[dzyngiel]

97510,88 - 10,00 - 4,43 - 3,41 = 97493,04

nocny bieg świętojański w gdyni + rozgrzewka ze schłodzeniem i rozbieganie z wtorku

10km w 38:11, nowy PB, ale i tak stać mnie na więcej ( ͡º ͜ʖ͡º)

Statystyki:

Dystans: 10.00 km
Wertykalnie: 40m(↑20m/↓20m)
Czas: ◷00:38:11
Średnie tempo: 3:49 min/km
Średnia prędkość: 15,71 km/h
Kalorie: 686 kcal

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

[enron]

10km w 38:11, nowy PB, ale i tak stać mnie na więcej ( ͡º ͜ʖ͡º)

Średnie tempo: 3:49 min/km

@dzyngiel: szatan! Szacun :)