Wpis z mikrobloga

Znacie jakieś produkty z wysoką zawartością białka i wegli, a bardzo niskiej tłuszczu? Szukałem dzisiaj w lidlu czegoś takiego na kolacje i znaleźć nie mogłem, wszystko ma w #!$%@? tłuszczu co mi bardzo nie pasuje, bo na kolacje mi tylko węgle i białko właśnie zostaje. #mikrokoksy #silownia #dietashpyo
  • 18
  • Odpowiedz
@piesnababy: kiedyś kupowałem jakąś z piersi kurczaka (pieczona pierś albo coś) 95% mięsa z piersi kurczaka bodajże, ale chyba lepiej kupić po prostu pierś i ją upiec/usmażyć. Ja robiłem swego czasu też tak, że kupowałem pierś z indyka, marynowałem, później do piekarnika i była fajna wędlinka, samo mięcho bez sojowych dodatków.
  • Odpowiedz