[b.....y]

Co ja czytam, ktos ma buldupy o to że ktoś biega zamiast siedziec w kosciele xD (..)Pulsometr ułatwia określenie granic wysiłku (pułapy tętna), ale wystarczy reguła: "czy mogę swobodnie rozmawiać przez telefon podczas biegu?". Jeśli nie - wysiłek przekracza możliwości. Do pomiaru dystansu najlepszy jest stadion. Tylko on zapewni pewność, co do pokonanego dystansu. GPS posiada bowiem błędy pomiaru. Przy braku stadionu wyjściem są mapy z sieci np. Geoportal (pozwala na mierzenie odległości).(..) #truelolcontent #bieganie #szatan #sport