[W.....r]

100kg na płaskiej 13 razy to dobry wynik (98 kilo wagi, 188 cm wzrostu, staż 4 miesiące)?
#pytanie #mikrokoksy #silownia

[NikczemnyF]

@Wandsbeker: średnio

[Polska5Ever]

@Wandsbeker: http://www.strengthstandards.co/

Polecam ;)

[piesnababy]

@Wandsbeker: nie bardzo.
Pozdrawiam

[alwayshungry]

@Wandsbeker: jak na taką wagę to średnio bym powiedział

[easy_tf]

@Wandsbeker: A jak ty się z tym czujesz? Według ciebie to dobry wynik?

[heheszkant]

@Wandsbeker: Jak w jednej serii to na 4 miesiące stażu wynik bardzo imponujący. Wcześniej robiłeś coś siłowego? Z jakiego pułapu zaczynałeś? Natural?

[e.....n]

@Wandsbeker: nie sluchaj ich, bardzo dobry wynik

[W.....r]

@easy_tf: imo całkiem ok
@heheszkant: cośtam kiedyś ćwiczyłem ale nieregularnie i bez diety, jestem naturalem

[jathek]

cośtam kiedyś ćwiczyłem ale nieregularnie i bez diety, jestem naturalem

@Wandsbeker: jeszcze naturalem, bo cos mi sie obilo o uszy, ze zamierzasz sie kluc. Jak na kogos kto nosi legginsy to zdecydowanie za malo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[W.....r]

@jathek: legginsy i tank topa

[yahoomlody]

@Wandsbeker: jak przy takim stażu tyle ciśniesz to w #!$%@? wiele przed tobą:D