Nie spodziewałem się że tak łatwo wstanie mi się rano o 5.30 w wolny dzień żeby iść na siłkę, teraz jest 9 rano jem drugie śniadanie, zaraz się zabieram do zrobienia 3 śniadania bo w życiu nie wyjdę poza te 70 kg i jeszcze cały dzień przedemną #mikrokoksy #czujedobrzeczlowiek #oswiadczeniezdupy
@kubica94: WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6 RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ NA NASTĘPNY DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY DZIEŃ W POJEMNIKACH NA MROŻONKI NO WITAM ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600 GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW MIGDAŁÓW MASŁA ORZECHOWEGO CYNAMONU I PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI MAM INDYKA Z RYŻEM
#mikrokoksy #czujedobrzeczlowiek #oswiadczeniezdupy