[Guli]

#mikrokoksy macie jakieś ciekawe przepisy na danie z twarogiem chudym? Zaklejcie jakoś moją dziurę w głowie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[bemo]

@Guli: zmiel to, dodaj czegokolwiek chcesz i zrób sernik

ja robię 1 warstwę z owocami mroż, drugą np z zapachem a trzecią z kakao ( ͡° ͜ʖ ͡°) fest dobre. daj zelatyny (sernik na zimno)

[kszych]

@Guli: ja lubie taki sernik: 3 opakowania chudego twarogu, 3 banany, 6 jajek, budyń w proszku i łyżeczka kakao (można jeszcze dodać słodzik). Miksujemy i do piekarnika 150 stopni na godzinke ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[karolzzr]

@Guli: nalesniki z serem

[Ch-jogromPL]

@Guli: cynamon lub kakao, slodzik i ryz, do tego zurawina, rodzynki, sliwki suszone, dzem

[Amishia]

@Guli:
*2 banany
*Jabłko
*250g twarogu chudego

Banany i twaróg blendujesz. Na tarce trzesz jabłka (te większe oczka), mieszasz.
Ja sobie robię naleśniki i jem razem z tak przygotowanym twarogiem. Polecam :D

[Blizz4rd]

@Guli: zblenduj twaróg z wodą, dodaj chocoszokow czek-orzech i gorzkiego kakao, smacznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[koniarek]

@Guli: polecam:

http://www.wykop.pl/link/2288592/piankowe-mleczko-wersja-light-smialo-mozna-jesc-podczas-odchudzania/

[Guli]

@koniarek: jezusie, o takie coś mi chodziło ! Dzięki cumplu ! ( ͡° ͜ʖ ͡°)