[d.....r]

Ma ktoś może jadłospis w #dietaniskobialkowa?

#medycyna #dieta

[wlodarmw]

@dreaper: #niskobialkova ehehehe

[d.....r]

@wlodarmw: też to zauważyłem XDD

[DamianParol]

@dreaper: @bialepaski: Nie mam i podejrzewam, że bez konsultacji z dietetykiem się nie obejdzie. Dieta niskobiałkowa zazwyczaj jest z powodu jakiejś choroby i wyliczenie i ułożenie musi być do indywidualnej osoby.

[d.....r]

@DamianParol: akurat białko można wyliczyć, kalorie też w sumie mógłbym obliczyć bez większego problemu ale martwi mnie to, że nie wiem jak się wylicza witaminy i zawartość wapnia, sodu czy potasu w produktach spożywczych. muszą być do tego jakieś tabele...

[DamianParol]

@dreaper: są programy do tego, z takich skierowanych do zwykłych ludzi polecam https://cronometer.com