@ShpxLbh: Oby to takie łatwe było, żeby posiedzieć na kiblu i stracić tyle wagi xD Odstawiłem słodycze, liczę kalorie i codziennie na rowerku do pracy - prawie 10 km w jedną stronę :)
@Ksionc-Tomasz: powodzenia, 10 km pewnie nie zdąży ciało się za bardzo zgrzać ani wypalić kcal z tłuszczu, ale tak jak mówił poprzednik, za szybko tracisz kg i one wrócą równie szybko :< postaraj się do tego o dietę uporządkowaną.
#chudnijzwykopem