[hipotrofia]

Prawie rok temu pisałam na mirko, że w tym roku wyjdę z #depresja i w ogóle postanowiłam, że będzie lepiej. I wiecie co?

[hipotrofia]

@worldmaster: no nie zgodzę się xD ale dzięki

[B.....o]

@hipotrofia:

[immf3]

@worldmaster: Wiesz mi, nie pomaga. True depresja + brain fog, próbowałem wychodzić do ludzi i tylko się zniechęciłem. Co innego stany subdepresyjne, wtedy to jest droga do pełnego wyzdrowienia.

[hipotrofia]

@Bambro: xD

[worldmaster]

próbowałem wychodzić do ludzi i tylko się zniechęciłem

@immf3: czemu

[immf3]

@worldmaster: Bo się czułem amebą umysłową przy zdrowych ludziach - poza brakiem energii otępienie i derealizacja. Większość pod tagiem #depresja, to ma raczej tylko stany subdepresyjne(też przykre, bo się potrafią ciągnąć latami).

[worldmaster]

@immf3: Nie przejmuj się. Weź pod uwagę że ludzie publicznie ukrywają się za uśmiechniętymi maskami. Znam masę takich ludzi. Tak szczerze to może 2 na 10 osób są rzeczywiście takie na jakie się kreują (czy też jakie są) a reszta ma mniejsze lub większe problemy i lepiej lub gorzej to ukrywa.

Tak więc nie jesteś jedyny, ba - jesteś imo w większości :)
A co ważniejsze nie dopinasz sobie machy więc

[Waaldo]

@hipotrofia: Polecam mirabelkę, zostałem ugoszczony ciepłą pyszną herbatką i było bardzo sympatycznie, więc tym bardziej bardzo się cieszę, że rok był udany i udało się zrealizować postanowienia!

[q.....u]

@hipotrofia:

[ZimnyKruk]

@hipotrofia: jeszcze tylko na rower :))))

[hipotrofia]

@Waaldo: oj

[hipotrofia]

@ZimnyKruk: kto wie, może i na rower też ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[cartierbresson]

@hipotrofia: napisz coś o tym... od nowego roku sam zaczynam walkę i szukam inspiracji i konkretnych wskazówek... a przy okazji pewnie pomożesz większej ilości mirków... :)

gratuluję!:)

[MrocznyBrokul]

@hipotrofia: Co takiego brałaś?

[hipotrofia]

@cartierbresson: jak teraz po czasie na to patrzę to chyba trzeba
-podchodzić do procesu zdrowienia na spokojnie
-wyluzować się i zaakceptować, że jest się chorym i można na jakiś czas odpuścić ogarnianie życia
-robić przyjemne dla siebie rzeczy
-nie słuchać starszych, bo są jak mirko-psycholodzy xD
-iść do lekarza, wiadomo, i na jakąś terapię też można
-czekać i nie zmuszać się do niczego na siłę (jak do tego wychodzenia do ludzi

[yupik]

ale wyleczyłam się dopiero po lekach

@hipotrofia: Zaczynam rozumieć Twoje zachowanie na wyjazdach w góry ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[scharlottka]

@hipotrofia: zazdroszczę i gratuluję ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[I_try_to_talk_to_you]

@hipotrofia: co się cieszysz i tak masz raka ( ͡º ͜ʖ͡º)

[hipotrofia]

@yupik: przecież byłam całkowicie normalna!