[mariusz_and]

Czy ktoś może polecić jakieś wegańskie białko ?? Trenuje tylko masą ciała i biegam, ale potrzebuje czegoś do uzupełnienia diety w białko, proszę o raczej konstruktywne odpowiedzi :)
#silownia

[rotero]

@mariusz_and: http://www.veganproteins.com/

[jezyk123]

@mariusz_and: Trochę poza tematem, i pytam serio bo jestem ciekawy po prostu. Skąd decyzja o przejściu na weganizm? Dla mnie to już prawie sport ekstremalny.

[J.....n]

@mariusz_and: wegańskie xD całkiem wam już się w tych głowach poprzewracało

[mariusz_and]

@jezyk123: nie jestem ścisłym weganinem, chodź u mnie ta dieta to 95 %, a decyzja zapadła po 10 latach brania tabletek od nadciśnienia których brałem po trzy w różnych kombinacjach i z różnych grup, a że nadciśnienie było oporne w leczeniu, zacząłem szukać alternatywy, zacząłem od zalecanej przez lekarzy diety dash która nie wiele pomogła, po jakimś czasie zainteresowałem się wegatarianizmem później weganizmem. Teraz pod nadzorem lekarza nie biorę żadnych lek

[jezyk123]

@mariusz_and: Dzięki za odpowiedź i życzę zdrowia. Ja z ciśnieniem mam na odwrót, pomimo uprawiania sportów mam ciśnienie jak zwłoki :)
@Jimsoon: Przeczytaj to co Mariusz napisał wyżej...

[mariusz_and]

@jezyk123: dziękuje i również życzę zdrówka. Tak jeszcze dodam że wielu ludzi jest bardzo negatywnie do takiej diety, chodź uważam że to jeden z bardzo wielu kierunków i każdy może znaleźć coś dla siebie, pozdrawiam :)

[lonelyman]

Białko konopne polecam najlepsze dla wegan
@mariusz_and:

[lonelyman]

@mariusz_and: tak poza tym ogladales/słyszałeś o garym yourofsky-m ? Popierasz go w tym co głosi? :)

[mariusz_and]

@lonelyman: słyszałem o nim, ale według mnie jest facet trochę ekstremalny. Według niego jestem samolubnym człowiekiem, bo tak dbam o siebie, o zdrowie i wykorzystuje wiedzę po to by zdrowo żyć i nie wiem czy uratuje tym jakieś zwierzątka i szczerze mało mnie to interesuje, chodź kocham zwierzęta bo sam mam dwa koty :)