[Sondokan]

Czy kuskus ma jakieś "wady"? Przyrządza się go szybciej niż zupkę chińską, ma niezły neutralny smak, jest zdrowy, ma bardzo dużo białka ( ͡° ͜ʖ ͡°) Podzieli się ktoś jakimiś ambitniejszymi przepisami na niego? #gotujzwykopem

[Arveit]

@Sondokan: ja to uwielbiam sałatkę z tuńczykiem i ogórkiem kiszonym. Nie zwracam uwagi zbytnio na kalorie, więc żeby nie było suche dodaję sporo majonezu. Ale może da się go czymś zastąpić :P

[S.....5]

@Sondokan: kuskus jak pszenny makaron. Niewiele ma wartości. A biała mąką jest niezbyt zdrowa.

[j.....6]

@Sondokan: wadą jest brak smaku

[Sondokan]

@Swallow25: Przecież kuskus jest z pszenicy durum czyli tej o wiele zdrowszej niż zwykłej pszenicy?

[S.....5]

@Sondokan: makarony też z niej robią. Ma nieco więcej białka, ale to cały czas biała mąką.

[testodudon]

@Sondokan: Przed zalaniem, oprócz soli, przyprawy (suszone zioła, kumin, coś ostrego). Po tym, jak wsiąknie woda - oliwa i drobno pokrojone świeże warzywa (pomidory, papryka, czerwona cebula, ogórki). Fajnie to robi Jamie, u niego na kanale masz jeszcze inne przepisy z kuskusem https://www.youtube.com/watch?v=rgNieLXfFco&hd=1