Wpis z mikrobloga

@elektroszpieg: Tak. Wyłącznie uginanie przedramienia z hantlą w opadzie tułowia.

Ważne, aby ręka wisiała swobodnie, nie dotykając uda, tylko wtedy masz szansę kupić PS4. Aha, nie bój się mniejszego ciężaru przy tym ćwiczeniu. Jeśli weźmiesz za dużo, to biceps wyczuje oszustwo i nie dostąpisz objawienia.

Pozdrowienia z więzienia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Leitho: Pokrewne konstrukcje, ale Rover jest droższy w utrzymaniu. Niektórzy mówią że jest bardziej ekskluzywny, w końcu ma listwy po bokach( ͡° ͜ʖ ͡°)
Moje marzenie to Civic VI Fastback 1.8 VTi, z idealną budą, szyberą, czarnym lakierem i beżowym wnętrzem. Nie zmieniłbym go.