[toster15]

#stulejacontent #przegryw #twnogf

Elo, historia mojego przegrywu:
- 20 lat
- fobia spoleczna
- wychodze tylko do sklepu i na uczelnie
- na komputerze spedzam 8-12h dziennie
- uzależniony od porno - potrafie oglądać porno do 6h, 3-4 razy w tygodniu
- raz trzymałem dziewczyne za reke (po pijaku taka 4/10)
- z wyglądu 1/10, suchoklates
- w csa 18h w ostatnich 2 tygodniach (nadal silver)

Z pozytywow:
- na uczelni jakoś sobie radze
- chce wyjsc z przegrywu
- zapisałem sie na silke zeby nie byc suchoklatesem i wskoczyc na 2/10
- zbieram sie w sobie, aby zapisac sie do psychologa, żeby wyjsc z fobii spolecznej, uzaleznienia od internetu i porno

Jakieś rady? Konto najprawdapodobniej usune jutro albo ten post.

[v.....r]

@toster15: idz do psychiatryczna izbe przyjec i popros o konsultacje u psychiatry, przepisze ci skierowanie na refundowana terapie