@bslawek: Dzięki. W sumie to nie jest źle, ale bywają momenty, że mam ochotę zajarać niemiłosiernie, w sumie to się dziwie, bo jednak sporo czasu minęło, myślałem, że będę "czysty" po takim czasie :D
@ninetyeight: Dostałem tabex od dziewczyny. W sumie to bez większego przekonania i chęci rzucenia postanowiłem, że spróbuję. "Kuracja" jest zaplanowana na miesiąc. Po około 10 dniach przestałem brać regularnie, potem jeszcze 2 tygodnie stosowałem doraźnie - jak mi się "przypomniał" głód. Ogólnie to chyba najlepsza metoda; tabex albo desmoxan (mają tą samą substancję, która zastępuje nikotynę) No i do tego ważne wsparcie dziewczyny, bez tego bym nie dał rady. I nastawienie
#rzucampalenie #papierosy
W sumie to nie jest źle, ale bywają momenty, że mam ochotę zajarać niemiłosiernie, w sumie to się dziwie, bo jednak sporo czasu minęło, myślałem, że będę "czysty" po takim czasie :D
W sumie to bez większego przekonania i chęci rzucenia postanowiłem, że spróbuję.
"Kuracja" jest zaplanowana na miesiąc.
Po około 10 dniach przestałem brać regularnie, potem jeszcze 2 tygodnie stosowałem doraźnie - jak mi się "przypomniał" głód.
Ogólnie to chyba najlepsza metoda; tabex albo desmoxan (mają tą samą substancję, która zastępuje nikotynę)
No i do tego ważne wsparcie dziewczyny, bez tego bym nie dał rady.
I nastawienie