Wpis z mikrobloga

Ile potrzebujecie snu dziennie?
Mieliście kiedyś takie okresy w swoim życiu że mogliście zasnąć praktycznie w każdym momencie?
Zaczynam się niepokoić, bo potrafię przespać w nocy 10 godzin, po czym w połowie dnia jestem tak #!$%@?, że nie dam rady funkcjonować bez 1-2 godzinnej drzemki ;/ . Jeżeli śpię mniej niż 5 godzin to na drugi dzień czuje się jakbym miała straszliwego kaca i muszę pół dnia odsypiać (od pół roku abstynencja mocno). Jeszcze jestem w stanie sobie na to pozwolić (rzuciłam prace, chwilowo tylko studia+praktyki) więc tak długi sen nie utrudnia mi jakoś ekstremalnie funkcjonowania (pomijając notoryczne zasypianie przy uczeniu się do egzaminów).
Czuje że przesypiam życie ;___
Miał ktoś tak kiedyś? Było to związane z jakimiś konkretnymi problemami zdrowotnymi?
  • 26