[b.....i]

0:55 Nicole Lim 3x100@48

(ʘ‿ʘ)

#silownia #dwuboj #squatporn

[jezyk123]

@berti: Jak obejrzałem swój pierwszy filmik z California Strength to pomyślałem że to jakiś pierwszy lepszy amerykański klub gdzie ćwiczą dwubój. Z każdym kolejnym filmikiem orientowałem się jak bardzo się myliłem. Konkretne ciężary tam przerzucają. Jak przed zapisami robią jakąś selekcję to raczej bym się nie załapał :)

[b.....i]

@jezyk123: ziom, ich trenuje niejaki Glenn P. (ʘ‿ʘ) #pdk #californiastrength #seriousbussines

Na instagramie też mają fajne filmiki, których nie ma na YT, np. z analizą toru sztangi czy inny, na którym taki wysoki świeżak targa lekko 9x230 w martwym ciągu :-)

selekcję

Musisz dźwigać bodajże 80% Rekordu świata żeby dołączyć do drużyny i trenować wg. ich programu. Poza tym możesz też normalnie wpaść i poprzerzucać za jakieś

[atonspeler]

@berti:

ziom, ich trenuje niejaki Glenn P.

Pendlay nie działa w Cal Strength już od ponad 2 lat chyba. Znaleźć go można teraz w MDUSA.

[b.....i]

@atonspeler: to muszą mieć od dawna nieaktualną stronę internetową

[AlPacino]

@jezyk123: ziom, ich trenuje niejaki Glenn P. (ʘ‿ʘ) #pdk #californiastrength #seriousbussines

@berti: już nie, rozstali się przez jakiś kwas. ale fakt, trenował ich i jest na starszych filmach