OrzechowyDzem
Nosal zdobyty!
Taki pagórek mi się zawsze wydawał jak bywałem w Zakopanem, a tu nieźle się zmęczyłem (wejście od tamy pod Nosalem jak dobrze pamiętam i później zejście na Kuźnice). Polecam!
#gory #zabicgrubasa
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
s.....e
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
k.....i
@OrzechowyDzem: też szlam tą trasą (ʘ‿ʘ)
AnonimoweMirkoWyznania
#anonimowemirkowyznania
Witajta sportowe swiry. Nadszedl ten czas zeby zabrac sie za grubasa i go zabic. Waze 125 kg przy wzroscie 187 cm. Od czego zaczac zeby cos schudnac? Miliony diet, porad ale ciezko to wszystko zlozyc do kupy... Slodyczy nie jadam, piwko wypije, a tez super zle nie jadam. Poradzcie cos prosze bo jak tak dalej pojdzie to bede miec lustrzyce na maksa...
#zabicgrubasa #schudnac #dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
I.....I
I.....I
@AnonimoweMirkoWyznania: tak perteptum mobile jesteś. Słodyczy nie jadasz, śmieciowego żarcia nie jadasz a tyjesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
mame oszukasz, tate oszukasz, wykopków nie oszukasz.

Przestań pić wszystkie słodzone napoje, przestań jeść słodycze typu cukierki czy czekolady. Zacznij jeździć na rowerze a za rok zobaczysz dobre efekty. Jak chcesz schudnąć bez większego wysiłku. Dorzuć do tego pompki i brzuszki i tyle
qwedsa
qwedsa
qwedsa
  • adult
3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mowiejakjest
Mirki! dziś pierwszy trening z trener personalnym i start z dietą. Trzymajcie kciuki !

#zabicgrubasa #mirkokoksy #fitness #niewiemjaktootagowac
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
n.....k
n.....k
@mowiejakjest: ile zaplaciles???
mowiejakjest
mowiejakjest Autor
0
@niekulturalnyszabrownik: 300 zł za 12 sesji treningowych i dieta z jadlospisem
Lrrr
Lrrr
Lrrr
2
Drugi tydzień na diecie IF i na wadze pokazuje 2,5 kg mniej XD Do tego FBW w domu czuje dobrze forma na wakacje będzie xD od kwietnia może wrzucę siłke żeby trochę masy mięsniowej wrzucić i być dzikiem jak Kamilos

#zabicgrubasa