Wszystko

Najnowsze

Archiwum

M.....l
M.....l
  • 0
@ukradlem_ksiezyc w tym kraju trzeba zmienić nie władzę, tylko opozycję. PiS robi co chce, bo w opozycji są cwaniaki w typie Grzesia Schetyny czy jakieś tępe p---y pokroju Scheuring-Wielgus. Jak się pojawia jakiś front pseudocentrowy to bardzo szybko jest zmieniany w patolewicę, bo na tym łatwiej wyciągnąć trochę hajsu na szybko. Tak było z Ruchem Palikota, Nowoczesną i tak samo będzie z Hołownią.
Jeszcze raz powtórzę, żeby wszyscy zrozumieli - rozliczajcie
  • Odpowiedz
T.....k
  • 0
@bedzie_git: Stary, nie poświęcaj uwagi konkretnym partiom, bo to nie działa w ogóle. Obierz sobie cel (masa, redukcja? rozumiem, że redukcja?) i zapoznaj się z metodyką treningową. Masz na SFD dosłownie tony wiedzy za darmo, poświęć dwa dni, poczytaj, ułóż plan i dietę i działaj. Kombinując samemu bez wiedzy "pokoleń" to sobie krzywdę możesz co najwyżej zrobić, albo tracić czas na treningi bez efektów.
  • Odpowiedz
b.....t
b.....t
  • 2
@Leevvir: dzięki! Dokładnie, chcę robić rzeczy, których wcześniej nie robiłem i być w czymś dobry.

@Ostry_Sens: wbrew pozorom, to nie boli. Trzeba tylko nauczyć się techniki. Robię to, bo zawsze się bałem takich "ekstremalnych" rzeczy i chcę sobie udowodnić, że mogę się przełamać. Dodatkowo, jeżdżę sobie na rowerze, żeby spalić brzuch.

Procent tkanki tłuszczowej liczę metodą US Navy.

@Rafalek86: tak jak mówisz, chodzi o to, by
  • Odpowiedz
b.....t
b.....t
  • 0
@Przegrywinho69: może komuś się przyda, może ktoś ma podobne problemy i jest w stanie doradzić. Masz prawo się nie zgadzać :)

@Mizantrop1976: dzięki, coraz częściej o tym myślę. Jest jakaś społeczna presja na bycie otwartym i zabawnym. Widziałem to mocno u siebie, gdy starałem się mówić cokolwiek, byle tylko się odezwać w towarzystwie.

@Kuprix: dokładnie, chude ręce, duży brzuch.
  • Odpowiedz
b.....t
b.....t
  • 0
@Jerry1: dzięki. Chcę do tych wpisów wrócić za jakiś czas i porównać, co udało mi się zrobić ze swoim życiem. Jeśli komuś one się przydadzą, to tym bardziej się cieszę.
  • Odpowiedz