Lęk czy strach możliwy jest jedynie wtedy, gdy myślisz o przyszłości, o tym co może się wydarzyć, co może się stać, jak możesz się zachować, jak zachowają się inni itd. Powstaje wtedy gdy zaczyna się gonitwa myśli w znalezieniu rozw

Jak szybko wyleczyć się z bezsenności i spać jak dziecko?