595 500 + 49 = 595 549
Dystans za Garminem.
Zimno!! Ale słonecznie :)
#
Dystans za Garminem.
Zimno!! Ale słonecznie :)
#
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Funky__Koval: elewacja zysku xD
586 976 + 40 = 587 016
Chwila na rower. Dzisiaj ciężkie chmury na niebie, kropi, więc wybrałem krótsza wycieczkę.
Nie znaczy, że latwą. Napociłem się, bo górzysta trasa.
#
Chwila na rower. Dzisiaj ciężkie chmury na niebie, kropi, więc wybrałem krótsza wycieczkę.
Nie znaczy, że latwą. Napociłem się, bo górzysta trasa.
#
źródło: Screenshot_20240925_133203_MapMyRun
Pobierz
@Funky__Koval Co to za aplikacja?
@Krzysztof53647 mapmyrun. Nie polecam
572 518 + 57 = 572 575
Jedziemy, jedziemy.
Jesien pełną gębą, ale w Małopolsce dzisiaj słońce + wiatr (wiadomo, w jedną stronę).
Dobra
Jedziemy, jedziemy.
Jesien pełną gębą, ale w Małopolsce dzisiaj słońce + wiatr (wiadomo, w jedną stronę).
Dobra
źródło: Screenshot_20240920_144215_MapMyRun
Pobierz571 624 + 52 = 571 676
Na początku trochę mocny podjazd, wybrałem trasę z gorkami. Potem to już spokojny lajcik.
#rowerowyrownik #decathlon #triban120 #gravel
Skrypt | Statystyki
Na początku trochę mocny podjazd, wybrałem trasę z gorkami. Potem to już spokojny lajcik.
#rowerowyrownik #decathlon #triban120 #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240918_144220_MapMyRun
Pobierz
źródło: temp_file6427611921581043577
Pobierz562 714 + 44 = 562 758
W przerwie od grania w #dyinglight2
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
W przerwie od grania w #dyinglight2
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240912_142726_MapMyRun
Pobierz562 035 + 55 = 562 090
Trochę słońca, to kręcimy km po maratonie :)
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
Trochę słońca, to kręcimy km po maratonie :)
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240911_152125_MapMyRun
Pobierz519 908 + 54 = 519 962
Jutro półmaraton biegiem na #festiwalbiegowy w #piwniczna więc dzisiaj delikatnie rower.
Gorąco i wietrznie. Plus, obadalem fragment nowej ścieżki rowerowej, zapowiada się fajnie..
#
Jutro półmaraton biegiem na #festiwalbiegowy w #piwniczna więc dzisiaj delikatnie rower.
Gorąco i wietrznie. Plus, obadalem fragment nowej ścieżki rowerowej, zapowiada się fajnie..
#
źródło: Screenshot_20240907_131050_MapMyRun
Pobierz511 010 + 71 = 511 081
Szybko, tak z rana, byle zdążyć przed upałami.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
Szybko, tak z rana, byle zdążyć przed upałami.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240903_114555_MapMyRun
Pobierz
źródło: temp_file6275556872023658960
Pobierz
@Funky__Koval: ale krzywa ziemia
510 582 + 38 = 510 620
Dawno nie jeździłem wiecxotem.
Dobrze tak, bo chlodbirj. I glowa po całym dniu myślenia o życiu, może trochę odpocząć i złapać świeżego powietrza.
#
Dawno nie jeździłem wiecxotem.
Dobrze tak, bo chlodbirj. I glowa po całym dniu myślenia o życiu, może trochę odpocząć i złapać świeżego powietrza.
#
źródło: Screenshot_20240902_195001_MapMyRun
Pobierz501 354 + 58 = 501 412
Poranna szybka trasa, żeby zdążyć przed południowymi upałami.
No i miejsce zrobić na wieczornego grilla ;)
#
Poranna szybka trasa, żeby zdążyć przed południowymi upałami.
No i miejsce zrobić na wieczornego grilla ;)
#
źródło: Screenshot_20240831_103340_MapMyRun
Pobierz
źródło: temp_file8219530647458590080
Pobierz498 093 + 85 = 498 178
Mamy Jesień. Liście ścielą się coraz gęściej.
Pogoda kosmos, upał olbrzymi, trzeba z głową na dalsze wycieczki.
Dzisiaj
Mamy Jesień. Liście ścielą się coraz gęściej.
Pogoda kosmos, upał olbrzymi, trzeba z głową na dalsze wycieczki.
Dzisiaj
źródło: 20240829_095239
Pobierz
źródło: temp_file4537053523359986270
Pobierz
@Funky__Koval: niestety to ze względu na mało deszczu ostatnio
497 570 + 35 = 497 605
Szybki, przedwieczorny sprint.
Trzeba było spalic te zjeedzone ciasteczka ehh
#
Szybki, przedwieczorny sprint.
Trzeba było spalic te zjeedzone ciasteczka ehh
#
źródło: Screenshot_20240828_211443_MapMyRun
Pobierz
@Funky__Koval: dobrze Ci te kalorie liczy, apka/komputer rowerowy?
Mi na dwóch różnych komputerkach na stałej trasie 36km, 222 przewyższenia, średnia 29-30 podaje zawsze 1.1k kalorii, chciałbym wierzyć, że jest to 1.5k :P
Ale pewnie też zależy od parametrów wiek, wzrost, masa
Mi na dwóch różnych komputerkach na stałej trasie 36km, 222 przewyższenia, średnia 29-30 podaje zawsze 1.1k kalorii, chciałbym wierzyć, że jest to 1.5k :P
Ale pewnie też zależy od parametrów wiek, wzrost, masa
@Ant-Man całkiem możliwe, że pokazuje źle. Nie przykładam zbyt wielkiej wagi jednak. Robi to po swojemu.
Apka to map my run (pozostałość po Endomondo)
Stary zegarek garmina z którym też jeżdżę, nie pokazuje natomiast kalorii.
Wzrost 185 waga 92
Apka to map my run (pozostałość po Endomondo)
Stary zegarek garmina z którym też jeżdżę, nie pokazuje natomiast kalorii.
Wzrost 185 waga 92
486 350 + 57 = 486 407
Niehumanitarny upał!
Plus trochę wiatru. Ale trening zaliczony :)
#
Niehumanitarny upał!
Plus trochę wiatru. Ale trening zaliczony :)
#
źródło: Screenshot_20240825_115224_MapMyRun
Pobierz
481 553 + 64 = 481 617
Pięknie, ale silny wiatr.
Odległość za garminem.
#
Pięknie, ale silny wiatr.
Odległość za garminem.
#
źródło: Screenshot_20240823_123137_MapMyRun
Pobierz
476 887 + 67 = 476 954
Świetna pogoda na wycieczkę.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
Świetna pogoda na wycieczkę.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: temp_file3135292076240433769
Pobierz
468 999 + 53 = 469 052
Niedzielny sprint.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
Niedzielny sprint.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240818_111213_MapMyRun
Pobierz
Trochę pogody, trzeba wykorzystać. Wieje jedynie silny wiatr, ale miło się przejechać po kilku dniach bez roweru.
#rowerowyrownik #decathlon #triban120 #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20241009_133407_MapMyRun
Pobierz