Cześć sportowe Mirki i Mirabelki!
Jakie ćwiczenia polecacie na pośladki i uda? Całą szkołę średnią trenowałam aerobik grupowy przynajmniej 3x w tygodniu, osiągając tym piękne pośladki. Zaczęła się praca, życie, mniej czasu na ruch, troszeczkę urosłam w udach i w pośladach (jak dla mnie na plusik) lecz niestety straciły one dawną jędrność i skóra nieestetycznie pod pośladkami się ,,marszczy”. Moje spektakularne dupsko zasługuje na lepszą prezentację.
( ͡° ͜ʖ ͡Pokaż całość