#serwatka raz dwa trzy, pięć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
c.....s
konto usunięte
- 1
- 1
Siemka mirki. Jakie są wasze opinie lub doświadczenia z białkiem serwatkowym Activelab? Dzisiaj eksperymentalnie kupiłem sobie paczkę waniliowego białka. Wcześniej nie piłem takich rzeczy, ale postanowiłem ogarnąć sobie dietę od poniedziałku, ponieważ ostatnio w miarę regularnie chodzę na siłkę i wypadałoby się też prawidłowo odżywiać. Jak często przyjmujecie białko? Planuję je przyjmować głównie wieczorem po treningu i opcjonalnie rano do śniadania. Przyjmujecie je codziennie, czy tylko w dniach treningowych? #silownia
QBalu
QBalu
- 2
@Speedy: Białko przyjmujesz jak masz braki w diecie. Przy dobrym odżywianiu branie odżywek mija się z celem. A jeśli dobrze się nie odżywiasz to nie będziesz wiedział ile go brać. Błędne koło. #januszesilowni
mistra
mistra
- 2
@churagan: musli z lidla w tej zielonej torbie + poziomkowe wpc z KDF rozwala wszystko!
8
No jak to serwatka przecież najlepsza od kilku lat...
Czyli fachowo o uzależnieniu w suplementacji.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #