Czy stabilizator na kolano pomaga, czy to tylko pic na wodę? #biegajzwykopem #pytamgrzecznie


@yorar: mi pomaga - kolano miałem konkretnie rozwalone, zawsze po większym wysiłku je czułem, a teraz po roku biegania z opaskami na kolanach w ogóle nie pamiętam o tym że kiedyś coś mi się w kolano stało :)
  • Odpowiedz
@misthunt3r: i to jest właściwa recepta. Jak są jakieś uszkodzenia ścięgien, mięśni, to wspomagać może taping (choć mówi się, że to placebo), ale jeżeli nei masz określonej przyczyny bólu to serio najlepiej iść do dobrego fizjoterapeuty.
  • Odpowiedz