@rozvadovsky: Wczoraj sobie uciąłem drzemkę, które się przedłużyła do późnej nocy i teraz są efekty ;)

@rozvadovsky:

1. siedzenie przy kompie nie pomaga w zaśnięciu

2. znajdź pracę

@Lm_Niebieski: Kiedyś wyczytałem, że najlepsze na bezsenność, czy tez problemy z zasypianiem jest uregulowanie czasu snu, czyli iść spać kiedy chce się iść spać a wstawać zawsze o tej samej porze.