#rakcontent #januszediety
http://www.sfd.pl/czy_zmienia_sie_wartosc_kcal_ry%C5%BCu_po_ugotowaniu_-t161431.html

Taka bieda kolacja i zarazem pierwszy wpis na tagu #gotujzwykopem kiedys bedzie ambitniej #januszediety #januszetreningu

http://bakoma.pl/produkt/jogurt-wysokoproteinowy-men/#wartosci-odzywcze
Wysoko proteinowy jogurt dla mężczyzn, 8g białka na 100g i 17g cukru, tak dobrze przeczytałeś 17g cukru!!! to tyle co dwie łyżki stołowe!!! Jedno opakowanie 200g zawiera 4 łyżki stołowe cukru, to jest jakaś kpina z konsumenta, że 17% zawartości porcji to cukier.

#januszediety #jedzenie #jogurty

#mikrokoksy #rakcontent #januszediety
Mam zalajkowany profil mojej siłowni żeby być na bieżąco z informacjami, ostatnio jednak zaczęli dodawać sporo pierdół (obrazki motywacyjne i "porady"). Dzisiaj jednak rakłem i odlajkowałem profil.

Gdyby owoce smakowały jak pizza to zostałbym frutarianinem.

#takaprawda #pstoprawda #oswiadczeniezdupy #januszediety

gluten sruten

#januszediety #dietetyka #oswiadczenie

#wegetarianizm #weganizm #januszediety #kiciochpyta

Może mi ktoś racjonalnie wytłumaczyć dlaczego wykopki, mają taki ból dupy o wegetarianizm i weganizm? Zwłaszcza ostatnio, jakby kuce nagle odkryli że jest coś takiego xD

A, już wiem. Ktoś wkleił fejkowy cytat o żelkach a elita internetu już chwyciła za widły xD

Dla wszystkich tych, którzy zaczynają się za siebie brać z okazji wiosny, #mikrokoksy #januszediety

#arnoldschwarzenegger dobrze prawi