- 257,5 - 3 = - 260,5

Przysiad z 2s pauzą
30x5, 50x5, 70x3, 80x2, 85x1, 97x6, 90x6,6,6,6,6,

Wyciskanie na poziomej z 2s pauzą
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

- 200 - 1,5 = - 201,5

Zarzut siłowy
30x5, 40x5, 50x5, 60x5, 72x3,3,3

Podrzut
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

- 178 - 2 = - 180

Przysiad
35x5, 60x5, 80x3, 95x2, 105x1, 117x3, 115x3,3,3,3,2

Pozioma z pauzą
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach