• 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zgrywajactwardziela - Wszystkiego najlepszego z okazji Waszego święta najfajniejsze k...

źródło: comment_fq1paoQ2YO9zQLyArglKiFEWxUvf1u1M.jpg

Pobierz
  • 67
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fuKlanAdraHrepuS: Tempo spadku jest ok. Pamiętaj tylko, żeby zachować siłę przy ćwiczeniach tak długo jak możesz, a nawet progresować bo inaczej spadną Ci z wagi też mięśnie całe jakie w tym czasie zrobisz. Ale ogólnie jest prawidłowo!
  • Odpowiedz