W pracy biurowej ważne jest to, by na 5 minut wstać co godzinę i się porozciągać. Najlepiej do jakiejś muzyczki. 8 godzin x 5 minut daje nam 40 minut, ale to nie liczy się tak, liczy się odwrotnie. 5 minut + 5 minut + 5 minut + 5 minut + 5 minut + 5 minut + 5 minut + 5 minut, co daje nam 40 minut, tak? 40 minut contrawise songa dziennie.
Drill90 - W pracy biurowej ważne jest to, by na 5 minut wstać co godzinę i się porozc...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach