Kolacja. Lekka i fajna. Kalorie i składniki w kom.
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Obiad. Po ćwiczeniach. W kom składniki i kalorie.
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@vomalio: dzięki Miras. Właśnie podliczyłem tak jak mówisz i w sumie to tak samo wyszło ty tylko bez zbędnych komplikacji. No te miarki to muszę mieć. Co by nie było liczę jak najdokładniej by mieć kontrolę.
Na drugie śniadanie było mleko z otrąbami owsianymi i banan. Skończę robotę i biorę się za trening. Kalorie w kom.
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Blueweb gdzie można zobaczyć całą Twoją dietkę? Pytam z czystej ciekawości :)
Śniadanie. Trochę małe bo nie. Miałem czasu pomyśleć. Na drugie zjem coś solidniejszego.
Kalorie w komentarzu.
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
Kalorie w komentarzu.
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem
Czarnolisto:
#bluedieta
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Kolacja na słodko. Składniki i kalorie w komentarzu.
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #bluedieta
#dieta #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #bluedieta
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść została ukryta...