Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
ArseneWengerTheAnimatedSeries
danek01
via iOSCiekawe czy jakaś Polska Firma oszukuje na składzie? ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
ArseneWengerTheAnimatedSeries
@czlowiek_smiec: ponieważ plusowałeś ten post
Cześć, właśnie tworzę odcinek: Czy suplementy degradują mózg (i portfel)?
Zabrałem pod lupę najpopularniejsze suplementy i sprawdziłem, czy faktycznie działają.
(spalacze tłuszczu, magnez, BCAA, odżywka białkowa, omega-3, HMB, kreatyna, multiwitamina i witamina C)
Jeśli chcesz być zawołany na filmu to byłoby mi bardzo miło (zostaw plusika) ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ
#mirkokoksy #silownia #dieta #zdrowie
Zabrałem pod lupę najpopularniejsze suplementy i sprawdziłem, czy faktycznie działają.
(spalacze tłuszczu, magnez, BCAA, odżywka białkowa, omega-3, HMB, kreatyna, multiwitamina i witamina C)
Jeśli chcesz być zawołany na filmu to byłoby mi bardzo miło (zostaw plusika) ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ
#mirkokoksy #silownia #dieta #zdrowie
źródło: comment_E8ITE8JwjJDI7hYi7c720S5ZrOOlCITJ.jpg
Pobierz
@ArseneWengerTheAnimatedSeries: TLDR:
- spalacze: inne niż ECA nie są warte uwagi, chyba, że chcesz się pobudzić przed callem z klientem (jak jest dużo kofeiny)
- magnez: spoko na noc
- BCAA: lepiej kupić sobie tak zwane aminokwasy całodzienne, BCAA ma gówniany stosunek ceny do efektu
- odżywka białkowa: jako dodatkowe źródło białka w przypadku chwilowego zaniedbania michy
- omega-3:
- spalacze: inne niż ECA nie są warte uwagi, chyba, że chcesz się pobudzić przed callem z klientem (jak jest dużo kofeiny)
- magnez: spoko na noc
- BCAA: lepiej kupić sobie tak zwane aminokwasy całodzienne, BCAA ma gówniany stosunek ceny do efektu
- odżywka białkowa: jako dodatkowe źródło białka w przypadku chwilowego zaniedbania michy
- omega-3:
◢ #unknownews ◣
Porcja ciekawych linków na dzisiaj.
➊ Android to świetny system dla smartphonów, tabletów i... komputerów PC?
http://bit.ly/1j3Oz8K
Porcja ciekawych linków na dzisiaj.
➊ Android to świetny system dla smartphonów, tabletów i... komputerów PC?
http://bit.ly/1j3Oz8K
@imlmpe: Szanuję za to, że Ci się chce to robić i proszę o więcej.
ile czasu potrzebujesz na zrobienie takiego jednego zestawienia?
@jak_to_mozliwe: tak z 1-2h. Różnie bywa. Czasami dzień jest lepszy, czasami gorszy, ale nigdy nie zszedłem poniżej godziny.
Ale nie siedzę nad tym jednym ciągiem... zazwyczaj z 20 minut siedzę nad tym w pracy (poranna prasówka), później z 30 minut w domu jedząc kolację (wieczorna prasówka :D), a następnie.... totalny hardcore, czyli dopracowywanie wszystkiego tak 3-4 nad ranem. O tej porze budzi się mój
źródło: comment_0i8Q5slUPeqf6JdPVabobecYRCPooCco.jpg
Pobierz