Wrzucam jeszcze raz kody, moderacja usunęła post. 15/40 do 31.05
Miry, mam zagadkę dietetyczną. Potrzebuję lekkostrawnego szejka proteinowego na śniadanie a konkretniej jakie składniki kupić? Dzisiejszej nocy nie spałem bo spędziłem czas z łbem w kiblu... Jakiś wirus czy inne badziewie. Chodzę na siłownię regularnie i dość mocno się przykładam, żeby mięśnie miały się z czego odbudowywać. Tym bardziej w tym tygodniu d-------m najbardziej i mam zakwasy w kilku partiach mięśni.
A może zamiast szejka jest coś innego co zminimalizuje straty?
#
A może zamiast szejka jest coś innego co zminimalizuje straty?
#
woda + mieszanka owocowa + bialko + blender
@biesy skad taki wniosek? probowales, czy to tylko twoje domysly?
@biesy a więc 'wydaje ci sie' (https://pl.wikipedia.org/wiki/Argumentum_ad_populum)
@biesy nie ma co z toba dyskutowac dalej bez merytoryki. Mi jak i kolegow najczesciej to ratowalo przed tym zeby cokolwiek zjesc i poczuc sie lepiej a nic nie daje kopa jak cuker z owocow wraz z witaminami w nich jak i szybko wchlanialne bialko(chyba ze zmasowanyatak na szybko sobie ugotuje ryz(wegle) i polaczyc z czymkolwiek jak nie ma sily, chociaz tutaj zalezy jak kto toleruje ryz podczas choroby). Chyba nie
Do nowego roku daleko, ale cele już postanowiłem: zrzucenie 8 kg w 4 miesiące brzmi trudno czy nie? Stan wyjściowy to 76 kg przy wzroście 173 cm, 26 lat. Na budowaniu mięśni niespecjalnie mi zależy, choć fajnie byłoby lekko wzmocnić ręce i klatkę, bo mocno odstają możliwościami od nóg wyrobionych na rowerze. Jakie ćwiczenia sugerujecie, jeśli zauważyłem że ogólnie lubię maszyny?
#mikrokoksy #chudnijzwykopem
#mikrokoksy #chudnijzwykopem
Cześć,
Gdzie szukać zleceń (nawet prostych) z #python, #django lub pracy zdalnie jako junior?
Założyłem konto w #upwork i czekam na akceptację, ale z tego co czytam to pewnie bez szans.
Czy może przerzucić się na #ruby i #rubyonrails lub coś innego?
Nie mam doświadczenia, a w #rzeszow ciężko jest z tymi językami.
Gdzie szukać zleceń (nawet prostych) z #python, #django lub pracy zdalnie jako junior?
Założyłem konto w #upwork i czekam na akceptację, ale z tego co czytam to pewnie bez szans.
Czy może przerzucić się na #ruby i #rubyonrails lub coś innego?
Nie mam doświadczenia, a w #rzeszow ciężko jest z tymi językami.
Elo,
Mam do zrobienia stronę/wizytówkę dla trenera personalnego. Blog najprawdopodobniej nie będzie potrzebny. Myśleliśmy, żeby to było coś w stylu single page, że tylko scrollujemy i tyle, żadnych dodatkowych podstron. Warto użyć jakichś generatorów typu jekyll (wtedy mam chyba darmowy hosting na githubie) czy po prostu czysty html/css/js starczy do tego typu projektu?
#webdev #programowanie #ruby #html #javascript
Mam do zrobienia stronę/wizytówkę dla trenera personalnego. Blog najprawdopodobniej nie będzie potrzebny. Myśleliśmy, żeby to było coś w stylu single page, że tylko scrollujemy i tyle, żadnych dodatkowych podstron. Warto użyć jakichś generatorów typu jekyll (wtedy mam chyba darmowy hosting na githubie) czy po prostu czysty html/css/js starczy do tego typu projektu?
#webdev #programowanie #ruby #html #javascript
@Endriu001: na multishare.cz masz 5gb za free przy rejestracji konta, dodatkowo przy uzyciu szukajki mozesz zdobyc link do pobrania poprzez rozszerzenia do chrome(np https://www.flashvd.com/fvd-quick-guide )
Mam taki problem mirasy:
1. Mam tabelę Articles i tabelę Votes. Artykuły są voteable.
2. Jeden użytkownik może zagłosować na jeden artykuł raz.
3. Przy wejściu na stronę główną serwisu użytkownik niezalogowany i zalogowany widzą to samo - 10 ostatnich artykułów.
4. Jeśli użytkownik jest zalogowany -> nie może głosować na artykuły, na które już zagłosował (jest to przedstawione wizualnie na elemencie listy - z frontem nie mam problemu).
Problem:
1. Mam tabelę Articles i tabelę Votes. Artykuły są voteable.
2. Jeden użytkownik może zagłosować na jeden artykuł raz.
3. Przy wejściu na stronę główną serwisu użytkownik niezalogowany i zalogowany widzą to samo - 10 ostatnich artykułów.
4. Jeśli użytkownik jest zalogowany -> nie może głosować na artykuły, na które już zagłosował (jest to przedstawione wizualnie na elemencie listy - z frontem nie mam problemu).
Problem:
podziel sie troszke kodem i kluczowymi elementami to bedzie mi latwiej sobie wyobrazic jak to zorganizowales
wyglada na to ze chcesz bardzo dobrze konfigurowac jsona. Zainteresuj sie Serializerami dla jsona gdzie bedziesz mogl dodawac wlasnie takie atrybuty o jakie ci chodzi: https://github.com/Netflix/fast_jsonapi (tam mozesz dodac dla kazdego rekordu jakis custom data, np czy dany user zaglosowal na ten artykul). But anyway nadal nie widze problemu zeby po prostu pobierac z jakiejs tabeli ze dany user dodal vote na dany art. I potem pobrac tylko ta liste z tej
p.s 2: mozesz uzywac scope z parametrami np
scope :voted, -> (user_id) { where(:votable_by => user_id) }byl najbardizej popularny ale odkad Netflix zrobil jego niemal identyczna alternatywe ale szybsza to teraz ta od netflixa jest polecana ;)
Jak myślicie? Bo chciałabym na początku przyszłego