274 796.24 - 10.83 = 274 785.41

podbiegi 6x200m

#sztafeta

275 260.41 - 5.01 - 2.41 - 3.01 = 275 249.98

rozgrzewka + 5km z tętnem 87% + schłodzenie.

#sztafeta

19747,21 - 4,82 = 19742.39

Nie pamiętam tak ciepłej jesieni.

#ksiezycowyspacer

276 030.69 - 1.53 - 16.01 = 276 013.15

#sztafeta

276 296.71 - 8.79 = 276 287.92

#sztafeta

20036,33 - 4.85 = 20031.48

#ksiezycowyspacer

276 718.62 - 12.02 = 276 706.60

#sztafeta

20064,37 - 9,99 = 20054.38

#ksiezycowyspacer

Tybetańczycy oddychają szybciej i mają szersze naczynia krwionośne niż każdy żyjący współcześnie człowiek. Dzięki temu są w stanie żyć na dużych wysokościach. Nie jest jednak to adaptacja organizmu. Takich cudów nasze ciało nie potrafi. Rzecz tkwi w chromosomie 2 genu EPAS1. Odmiana tybetańska tego genu nie występuje u żadnej innej nacji na świecie. Przynajmniej żadnej z żyjących. Najwięcej wspólnego Tybetańczycy mają z genem odkrytym na zębie znalezionym w jaskini Denisowa. Ząb liczyPokaż całość

277 224.66 - 8.42 = 277 216.24

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu Sztafeta

Pokaż spoiler

Pokaż całość

"Furia"

Lubię filmy wojenne i lubię postacie kreowane przez Brada Pitta. Tym razem jednak patos i schematy znane i przerabiane już w wielu wojennych filmach i serialach powieliły się w takim nadmiarze, że w połowie filmu straciłem chęć dalszego oglądania. Mogło być lepiej, mam niedosyt.

6/10

#filmy #ogladajzwykopem #film #kino

278 458.44 - 17.32 = 278 441.12

#sztafeta

278 860.61 - 7.05 = 278 853.56

#sztafeta

279 050.82 - 13.48 = 279 037.34

#sztafeta

Rodzeństwo: brat (kremowy) z siostrą.

#koty #kot

19925.00 - 9.79 = 19915.21

Za wczoraj i dzisiaj.

#ksiezycowyspacer

280 041.09 - 16.02 = 280 025.07

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu Sztafeta

Pokaż spoiler

Pokaż całość

280 429.71 - 8.3 = 280 421.41

#sztafeta

UNDERWORLD "Kittens"

Stare, ale jare!

#techno #progressivehouse #newwave #mirkoelektronika

20074.24 - 4.97 = 20069.27

#ksiezycowyspacer