@DFWAFDS zwiększy to szerokość szczęki i uwydatni linię szczęki przez rozbudowanie mięśni. Nie zmieni to jednak rzeczy zależnych od budowy kości takich jak rozmiar podbródka. Najważniejsze jest to żeby połączyć ćwiczenia na szczękę z utratą wagi inaczej efekty będą niezauważalne.

@DFWAFDS schudnięcie to jest właśnie tego kluczowa część. Ważne żebyś też przyłożył do tego ćwiczenia siłowe. Nie wiem jak to u ciebie z tym jest ale jest to ważne żeby ta mocna szczęka nie wyglądała zbyt nieestetycznie na tle chudej szyi

@DFWAFDS Da, da, sam o tym wiem. Zapomniałem dodać żebyś też miał poprawną posturę języka i oddychał przez nos

@Kopytnik_1 sam jak miałem z 8 lat i byłem na wakacjach w Grecji z rodzicami obudziłem się w środku nocy i zobaczyłem kreaturę podobną do tej na obrazku, tylko z większymi oczami. Nigdy wcześniej się nie interesowałem tematami obcych, a jak ktoś mówił, że istnieją to się wyśmiewałem z takiej osoby.
Ta kreatura miała metr wzrostu. Od razu jak tego 'szaraka' zobaczyłem obiegł mnie taki strach, że byłem zupełnie sparaliżowany. 'Szarak'Pokaż całość

@Jokohama nie wiem czy paraliż senny cechuje się powtarzalnością, ale w moim wypadku już mi się to nigdy nie powtórzyło. U mnie tu wytworzyło taką traumę, że trudno mi uwierzyć, że to zwykły paraliż senny. Między innymi przez długi czas się panicznie bałem po prostu zwykłych obrazków przedstawiających szaraków z wielkimi głowami. Takich obcych jak z filmu "obcy" się nie bałem. Wiele razy miałem po tych "odwiedzinach" koszmary, że obcy doPokaż całość

@gagarin_kosmonauta barnej myślał że za złamaną wycieraczkę policja wypisze list gończy i wyśle 2 helikoptery za nitrohunterem.

Pokaż spoiler

@nibynoozki:

Fajny kontent z tobo

pozdro mleczny

Wytrzymałem 40 sekund

@pyczasty piękny argument na obronę bezrobotnego kosno żyjącego z tatą ubekiem

@pyczasty: Ty to taki git jaki messi jesteś. Wstaw jeszcze zdjęcie bica to się bedziemy mieli czego bać.
PS
pozdro mleczny i Choroszcz dla mnie

@pyczasty: Do swojej matki to powinieneś mieć pretensje bo wydaje się że piła alko jak siedziałeś w brzuchu

@kamil-tika: I to pokazuje, że knura da się jeszcze wykorzystać do kontentu, tylko trzeba wieprza na spacer wziąć.

to mogła leosia napisać, bo to że knur używa tych samych zwrotów do dziś może być spowodowane tym, że się nimi wychowywał i przejął od matki