Uff jak gorąco. #happyfeet #stopki #pkp #januszwpodrozy

#heheszki i #humorobrazkowy

Dziś minął rok od kiedy ćwiczę na uchwycie od tv, więc czas na podsumowanie. Podciąganie na uchwycie do tv zdecydowanie zwiększyło moją siłę, wytrzymałość i ogólną sprawność. Jeżeli będziesz się podciągać na uchwycie systematycznie, to wówczas wzmocnią się Twoje plecy, barki, ramiona i przedramiona. Uchwyt tv VESA daje też możliwość ćwiczenia mięśni brzucha. Podciąganie na uchwycie to ćwiczenie wyłącznie z masą własnego ciała. Spraw sobie taki uchwyt a uzyskasz odpowiedź na pytanie:Pokaż całość

https://www.youtube.com/watch?v=7SFAovoATR8
#muzyka #slipknot #bonjovi #metallica #adele #beyonce

#heheszki #fejsbuk #sheldoncooper #fb #kaczynski

https://www.youtube.com/watch?v=-KBy_nAmTCo

#muzyka #norwegia #highasakite #rewelacja #magicznanuta

#ksiadzwdredach #reggae #watykan

Długo szukałem lampy podłogowej do salonu i wreszcie znalazłem. http://allegro.pl/lampa-podlogowa-170cm-design-1027-czarna-figura-i4178557227.html

już niedługo teledysk bardzo fajnej grupy :)

http://www.youtube.com/watch?v=Rnf4-C8Jkhk

#reggae #poznan #nowosc #muzyka #premiera

Reggae z rana jak śmietana http://www.youtube.com/watch?v=2eIBzE_9B3k

#reggae #mama #muzyka