@JamesW duzo zalezy od tendencji Twojego ciała do rozkładania masy. Ja zawsze mialem chude nogi, a jak zacząłem masę to najwięcej szło mi w nogi mimo, że ich nie faworyzowałem treningowo.
@JamesW też ekto here, całe życie byłem 58kg/178cm, a ostatnio w rok masowania dobiłem do 72kg i nie zamierzam na tym poprzestać. Dobra dietka, jakiś gainer na dobicie i się uda.
I jak ma byc dobrze, na tym łez padole. #p0lka opisała się, że jest niby z :wyższych sfer". Wiadomo, jest po prostu trochę droższa p---------a. Co ciekawe nawet nie byla 9/10... Jak dla mnie to max 8/10. Twarz typowy glonojad. Konwersacja w komentarzu.( ͡°͜ʖ͡°) #podrywajzwykopem #tinder
@nasygnalach: Dzisiaj oglądając transmisje live z gali @famemmatv zobaczyłem iż jeden z widzów dostał ataku #epilepsja zamieszanie zrobiło się ogromne i dało się odczuć że wielu ludzi nie do końca wiedziało co należy zrobić. Nawet właściciel kanału @thenitrozyniak (do którego nic nie mam i prywatnie bardzo go lubie) mówił że należy coś tej osobie włożyć w usta aby nie przegryzła sobie języka. Otóż prawda jest nie co inna. Zacznijmy od tego czym jest #padaczka. Padaczka jest to choroba #neurologiczna polegająca na tym, że chwilowo zostają zaburzone funkcje grupy neuronów (komórek nerwowych) skupionych w określonej części mózgu, czyli w tzw. ognisku padaczkowym, co doprowadza do wystąpienia napadu. Mamy wiele i rodzajów i przyczyn jej powstawania o których każdy może doczytać w internecie i nie bedziemy się w tym poście na ten temat rozwodzić. Omówimy za to jak powinna wyglądać #pierwszapomoc którą możemy udzielić takiej osobie. Po pierwsze usuwamy wszelkie przedmioty, które mogą być niebezpieczne dla chorego a które znajdują sie bardzo blisko niego.
Naszym priorytetem w czasie trwania ataku powinna być #ochrona
@nasygnalach nie byłem nigdy świadkiem takiego ataku więc jeśli pozwolisz kilka pytań. Czy jest sens unieruchamiać głowę poszkodowanego między swoimi kolanami? Czy osoba z padaczką wali potylicą w podłoże? Jeśli tak to czy nie lepiej podłożyć pod głowę coś miękkiego np plecak niż pozwolić na walenie potylicą np w beton? Jak długo trwa taki atak?
@nasygnalach hm nic nie podkładamy pod głowę, ale jak włożymy poszkodowanemu ręce pod głowę to też siłą rzeczy mu ją unosimy. Do tego dochodzi ryzyko połamania palców. Wychodzi na to, że to nie taka prosta sprawa i wymagała by zajęć praktycznych z kimś doświadczonym.
Skoro tyle osób ogląda marny stream z kononowiczem w aucie, gdzie nic się nie dzieje, to znaczy, że potencjał na patostreamy przez tą mizerię która obecnie ma miejsce na scenie jest bardzo duży. Po powrocie na Danielka czeka sporo pieniędzy, oby wrócił jak najszybciej #danielmagical #patostreamy #kononowicz
mozna jakos ten status prime wylaczyc? k---a po 5 minut wyszukuje mape do zagrania bo robie te qesty pod ten ticket berlinowski. Zalezy mi tylko na tych 10 mapkach wygranych bo nie gram tego chlewu w turniejowkach #csgo