kiedyś jeden mirek zrobił wpis na mikro odnośnie członka rodziny który chciał pójść w ślady rzeczonego mirka i zainwestował hajs w BTC który docelowo miał pójść na działkę lub dom

czy ktoś z was wie jakie są dalsze losy tej historii?

#bitcoin #kryptowaluty

mirki
85kg, bf ~28%, 183cm, 32 lata here,
coś pomiędzy ekto a mezo,
staż jakiś tam mam ale bez szału wynikowego (przysiad 100, ciąg 90, #!$%@? na klatę)
plan jest taki że chce zbić ten fat co mam a następnie wskoczyć na mięcho
z sailrabbit.com wyszło mi TDEE 2200kcal przy aktywności x1.2 (kąkuter, gierki), docelowo planuję FBW 3x tydzień

Czy od tej wyliczonej wartośći TDEE mam zdjąć 200kcal czy zostać na bazowymPokaż całość

Słuchawki TWS Tronsmart Spunky Beat

Linka nie podaje, wyjaśnienie na sam koniec.

Cena ~25$
Wysyłka z Polski, miałem je po ok 4-5 dniach od złożenia zamówienia

W pudełku słuchawki, kabel usb 3.0, 3 pary gumek różnej wielkości, pojemnik na słuchawki.
Grają fajnie, bas nie zlewa, jest sprężysty, przy wysokiej głośności pojawia się sublimacja.
Nosi się je bardzo wygodnie, pchełki są bardzo lekkie, nie czuje zmęczenia nawet po 5-6h pracy przed kompem.
UżywamPokaż całość

mirki
moja matula (rocznik 45') miała ostatnio ciekawy przypadek
posiada telefon oraz router wifi w t-mobile, w dniu wczorajszym zadzwonił do niej konsultant (notabene również z członem "mobile" w nazwie) z obcej sieci komórkowej z super ofertą na telefon i internet
niby nic wielkiego bo przecież to normalna sprawa że dostajemy ofertę na telefon a następnie umowę na e-maila
tylko że moja mama takiego konta nie posiada
konsultant podczas rozmowy był naPokaż całość

mirki, poszukuję trzech rodzajów słuchawek,
1. dokanałowe, 50-60zł, dostępne od ręki w markecie, aktualnie mam hje125 które ledwo żyją, są spoko z tym że leją basem strasznie, fajnie jak będą miały mikro
2. sportowe(BT) na siłownie/rower istotne jest aby pałąk lub kabel nie haczył o sztangę podczas trzymania na barkach, mogą być marketowe lub aliexpress do 150zł
3. Nauszne BT lub kabel, miałem kiedyś AKG K518, do 250-300zł

Wolę bardziej wyrównany dźwiękPokaż całość

czy rafalala będzie płacić bykowe?
#wybory

Beti to dzban, rozpruc się przy największym aktorze xD
#loveisland

Seks dopiero po programie
#loveisland

#!$%@? juz sam sie pogubiłem xD
#loveisland

0liwia, czynsz na rok z góry w London odjeżdża
#loveisland

chce kupić gierke na steam, znalazłem sprzedawcę na allegro, w opisie ma:

Po zakupie otrzymasz login i hasło do konta Steam oraz powiązanego z nim adresu e-mail

oraz

Oferujemy również możliwość dodania gry do biblioteki na Państwa koncie Steam, zamiast wysyłki nowego konta.

Jeżeli chcą Państwo skorzystać z takiego rozwiązania, po zakupie prosimy:

- podać w wiadomości dla sprzedającego login oraz hasło do konta Steam.

- wyłączyć zabezpieczenie Steam Guard w aplikacji

Pokaż całość

czy znacie jakieś spoko grupy wyjeżdżające na wspine do hiszpanii/włoch?
#wspinaczka

pacjent to pace
bateria trzyma maks 20h w trybie samolotowym, wyłączonym podświetlaniu, wyłączonym hr, trybie silent
no dramat
ktoś z was miał taką przypadłość?
#amazfit

mikrosy,
wymyśliłem sobie coś takiego

poniedziałek
ławka
żołnierskie
drązek

wtorek
przedni siad
martwy klasyk lub romski

dzień loda
zołnierskie
dipsy
wiosło

czwartek
przysiad
martwy sumo

piątek
ławka
dociąganie sztangi do brody
drążek

sobota - powtórka z wtorku lub czwartku

serii 5x5, w martwych 5x3
ma sens czy dalej robić SL Rippetoe?

#silownia #mikrokoksy

Sytuacja taka robie martwy sumo
Po wykonaniu jednego powtórzenia kręci się we łbie, mroczki przed oczami, kończyny mrowieją i ledwo stoję
To norma czy ki #!$%@??

#mikrokoksy #silownia

#tinder #heheszki

mirki, mam asusa u36sg - i5 2430m, 8gb ramu, nvidia gt520m, 13", 1.7kg, SSD
bateria umarła, pękł zawias od matrycy - koszty naprawy to ok 500zł, więc nieopłacalne
Co mógłbym kupić żeby zastąpić ten sprzęt? budżet to 2k pln, dysk przełożę.

#laptopy #pustulkowelaptopy

mirfriendy,
jaki jest teraz najlepszy głośniczek/boombox blutuf od majfrendów?

#aliexpress #gearbest

Waporyzer Ciggo z aliexpress, link do mojej aukcji wygasł, podobny produkt tutaj

Zabawka jest fajna, zasada działania jest następująca:
1. ładujemy susz do komory
2. włączamy urządzenie,
3. ustawiamy temperaturę na przycisku
4. dioda pod przyciskiem sygnalizuje ustawioną temperaturę
5. czekamy niecierpliwie chwilkę
6. inhalujemy

W pudełku zostajemy dwa ustniki, wycior, coś do wygrzebywania, kabel do ładowania i instrukcję obsługi.

Działać, działa. Czy warto kupić? Nie. Dlaczego? Po pierwsze, para jest megaPokaż całość

adidas powerlift 3.1
dobre to czy #!$%@? w dupe?
pytam się bo leżą u mnie w decathlonie w kolorze czarnym za zabójcze 269zł xD
#mikrokoksy