@quezygnu6 koszary z możliwością uzyskania przepustki na sobotę i/lub niedzielę. Ziomuś dostał raz na cały weekend, raz w sobotę po południu wyjechał. Ale to wiesz, jak któraś małpa coś odwali, to zbiorowa odpowiedzialność xd

@quezygnu6: trzymaj białko na poziomie 130 - 150 g dziennie, więcej Ci nie potrzeba, dodaj brakujące kalorie z węgli i będzie git.