@pawlakwypok: Ma takie skutki, że Rosja zostanie jednym wielkim lejem po 1700 bombach atomowych z USA, Francji, UK, Niemiec, Rumunii i Turcji, potem nadejdzie tam woda, będzie wielkie Jezioro Rosyjskie które się zarybi ale tych ryb nie będzie można jeść przez 500 lat
Orientuje się ktoś, czy istnieje jakieś zaświadczenie, dla osób, które mają poważne przeciwwskazania ( wstrząs anafilaktyczny, uczulenie na składnik szczepionki) do szczepienia przeciwko koronawirusowi? Przy obecnych obostrzeniach takie zaświadczenie byłoby pomocne dla takiej osoby, czy dopiero gdyby wprowadzili PRZYMUS szczepień jak np. w Grecji?
@Kressska: właśnie podobno wstrząs nie dyskwalifikuje ze szczepienia? Bo byłem na 3 dawce i pytałem czy mam czekać 15 minut, a babeczka, że tylko jeśli poprzednio był wstrząs ( ͡°͜ʖ͡°) W sumie rozumiem, że ryzyko śmierci może i jest małe jeśli pomoc jest na miejscu (chociaż nie wiem), ale mimo wszystko trochę bym się cykał xD
siema mirasy, chce kupic AW SE z calleuarem, jednak jestem w #play a wiem, że nie wspierają oni eSIM, czy jest sens kupować takiego AW? Jest jakis sposob, żeby to dzialało?
Jeżeli moje dzienne zapotrzebowannie kcal wynosi X, a na treningu spale Y, to w ciagu dnia powinienem spozyć X + Y i dalej powinienem zbijac z wagi? Jestem na redu, kcal podczas treningu licze za pomoca mibanda
Mając lekką lipomastie, przy tym mając sylwetke skinny-fat (172/70kg) włączyć w treningi dużo cardio + HIIT i schodzić z wagą do 60-63, żeby potem budować jakościową mase, czy od razu robić mase, a potem to redukować?
#wojna #ukraina #rosja