Obozy sportowe. Zapraszamy wszystkich miłośników ruchu do udziału w obozie letnim. Obozy sportowe SportCamp, to połączenie zajęć sportowych z zabawami integracyjnymi i grami logicznymi. Wyjazdy organizowane są w 7-dniowych turnusach. Oprócz zmagań sportowych na uczestników czeka moc...

Nadszedł czas wakacji, a z nim upalne dni, które często spędzamy na wodą. Czy zdajesz sobie sprawę z zagrożeń, jakie czekają na ciebie w akwenach wodnych? Czy Twoje dziecko jest bezpieczne? Przygotuj się do wakacyjnych wyjazdów i  spędzaj czas nad wodą bezpiecznie. Jak tego dokonać?

Bezpieczni nad wodą! Wraz z nadejściem lata i wakacji, często w poszukiwaniu wytchnienia od upałów wybieramy się nad wodę. Przebywanie w pobliżu akwenów wodnych niesie ze sobą ryzyko wypadków, zwłaszcza na niestrzeżonych lub bardzo zatłoczonych kąpieliskach. Aby bezpiecznie powrócić z...

Wyszczuplanie poprzez naukę pływania. Oblicz swoje BMI, PPM oraz CPR i kontroluj swoją wagę. Poznaj zalety pływania i jego wpływ na odchudzanie.

Technika pływania w stylu grzbietowym – nauka pływania. Prawidłowa technika pracy nóg i rąk oraz rotacja w stylu grzbietowym. Fazy pracy rąk w grzbiecie.

Styl klasyczny, czyli żabka na piersiach. Nauka pływania stylem klasycznym. Zapoznaj się z prawidłową pracą nóg, rąk oraz koordynacją ruchów w żabce.

Kraul.Technika pływania w stylu dowolnym - nauka pływania. Prawidłowa technika pracy rąk i nóg w kraulu. Rotacja tułowia, koordynacja oraz błędy w kraulu.

Nauka pływania dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Zapisz się na pokazową lekcję nauki i doskonalenia pływania. Pływalnia SP nr 10 Szczecin.