Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko146
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
multikonto389

multikonto389

Dołączył 7 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj

To konto jest obecnie zbanowane.

  • Akcje 166
  • Znaleziska 117
  • Mikroblog 49
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 7
ArturR95
ArturR95
ArturR95
29.01.2018, 15:59:16
  • 2
Nie mogę zdecydować się na program treningowy. Zawsze mój trening oparty był na ćwiczeniach złożonych, dużych ciężarach i relatywnie niskich repach. Niestety od końca grudnia borykam się biodrem i kostką, przez co nie mogę robić cięższych siadów (a i lifty jakoś gorzej idą). Pomyślałem, że w czasie gdy będę to biodro naprawiał zastosuje jakiś nowy program. Tylko nie wiem jaki ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Tak więc hipertrofia, trochę
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

multikonto389
multikonto389 29.01.2018, 17:52:46
  • 0
@ArturR95: Ja przy kontuzji kolana zmieniłem trening, a głownie obciążenia na takie abym mógł robić 20/30 powtórzeń. Po latach rypania wielostawowych z dużym obciążeniem, jak zrobłem taki "śmieszny" (wtedy mi się wydawał) trening to na następny czułem się jakbym pierwszy raz na siłowni był. Polecam spróbować.
  • Odpowiedz

17

Padł ofiarą polskich nazioli. Dziś twierdzi, że rasizm w Polsce nie istnieje

Pokaż treści 18+

Padł ofiarą polskich nazioli. Dziś twierdzi, że rasizm w Polsce nie istnieje

Petros Tovmasyan, pochodzący z Armenii przedsiębiorca, opublikował tweeta o tym, że Polsce nie ma żadnego rasizmu, on nigdy go nie doświadczył. Tweet zebrał tysiące lajków. Nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie fakt, że Petros jednak padł ofiarą rasistowskich ataków, co natychmiast mu wytknięto.

konto usunięte
z
neuropkin.com
dodany: 26.01.2018, 20:38:14
  • 16
  • #
    polska
  • #
    polityka
  • #
    neuropa
  • #
    bekazprawakow
  • #
    bekazpisu
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 09:23:14
  • -3
rasizm to zło,


@ConanLibrarian: Dlaczego?
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 18:17:26
  • -2
@ConanLibrarian: Wiesz co sprawiło że wymarli indianie? Przestali być rasistami. I oczywiście, uważam że bicie przypadkowego kolorowego jest złe, tak rasimz sam w sobie to swego rodzaju instynkt smozachowawczy.
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 18:45:00
  • -2
@ConanLibrarian: Nie zrozumiałeś. Pech to stanąć łokciem na szkło w autobusie. Indianie popełnili ten błąd i nie walczyli, uścisnęli ręke białemu przybyszowi. Tak, wyginęli i zostali wyparci. "liczniejszy wróg", to nawet śmieszne :]
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 18:59:09
  • -1
@ConanLibrarian: Ja cie miałem za rozumnego człowieka, jezu, ależ się myliłem. Pozdro.
multikonto389
multikonto389 28.01.2018, 08:07:18
  • -1
@ConanLibrarian: Czytanie ze zrozumieniem sztuką dla wybrańców jest, zmykaj smyku zatem na swój "poziom".
Gh0st
Gh0st
27.01.2018, 12:24:46
  • 3
Chciałbym sprezentować mamie tablet (jestem zielony w tym temacie).
Będzie używany wyłącznie do Messengera, Skype'a oraz przeglądania internetu, z żadnych innych apek raczej korzystać nie będzie. Najważniejsze jest to by się zbyt mocno nie przycinał.

Takie coś się nada? (albo coś zbliżonego cenowo)
http://allegro.pl/tablet-lifetab-s10346-intel-4x1-83-2gb-fhd-32gb-i7126656595.html?bi_s=ads&bi_m=listing%3Adesktop%3Aquery&bi_c=MDE2YjgwMTItZGRhYS00MzA3LTk5NzAtM2NiOTg0M2RlODE2AA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=e33b8fd9-d996-4d82-a572-46a317f94c80

#
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 17:58:38
  • 1
@Gh0st: Jak znajdziesz coś ciekawego to daj znać.
  • Odpowiedz

85

Swastyka i portret Hitlera na targu staroci? Władze miasta interweniują

Swastyka i portret Hitlera na targu staroci? Władze miasta interweniują

Świdnica wypowiada wojnę sprzedawcom pamiątek po III Rzeszy. Na następnej giełdzie staroci mają interweniować strażnicy miejscy i policjanci.

mauron
z
wiadomosci.radiozet.pl
dodany: 26.01.2018, 13:57:29
  • 83
  • #
    polska
  • #
    swidnica
  • #
    pamiatki
  • #
    iiirzesza
  • #
    iiwojnaswiatowa
  • #
    hitler
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 09:28:50
  • 0
Niebawem zabronią czytać książki o Hitlerze.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

901

Policjanci na zwolnieniu lekarskim. "Komendant wyraźnie powiedział: całej...

Policjanci na zwolnieniu lekarskim. "Komendant wyraźnie powiedział: całej...

Nieformalny "strajk" policjantów w Malborku. Cała jednostka patrolowo-interwencyjna nieobecna w pracy. Funkcjonariusze protestują przeciw - ich zdaniem - zmuszaniu przez komendanta do nękania mieszkańców. On mówi o wykrywalności, a oni o mobbingu.

Ray_Velcoro
z
fakty.tvn24.pl
dodany: 26.01.2018, 20:23:32
  • 125
  • #
    polska
  • #
    policja
  • #
    protest
  • #
    ciekawostki
  • #
    malbork
  • #
    wiadomosci
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 06:48:46
  • -6
mówię że mnie boli w kolanie, lekarz wystawia papier że noga przeciążona i L4


@trebeter: Za dużo bajek maleństwo. Lekarz zleca RTG/USG na które czekasz dwa/trzy tygodnie lub płacisz prywatnie 40/80 zł za każde, nie widać przyczyny? MRI czekasz rok, chyba że płacisz prywatnie 500zł. Mój pracownik od września walczy z urazem kolana, jako pracodawca pomogłem mu więcej niż NFZ na który płaci 400zł miesięcznie, a tu panowie poszli sobie
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 06:53:39
  • -12
"Policjanci na zwolnieniu lekarskim."

Powiadomić ZUS.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 08:48:05
  • -4
Człowiek idzie pracować do Policji z jakąś misją


@jucio: Z misją słuchania rozkazów? Jak ktoś ma inicjatywę to służba jest ostanim miejsem do którego się wybiera.
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 08:50:54
  • -6
serio mnie nap!%@@@!ało bo spadłem z drabiny i miałem już kiedyś na to kolano operacje


@LokalnaPatologia: To idz do prawdziwego lekarza.

Hint: Wariograf nie jest "wykrywaczem kłamstw".


@Tobol: Jak wariograf nie jest to co nim jest? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

760

Lewicowa doktryna w 17 sekund

Pokaż treści 18+

Lewicowa doktryna w 17 sekund

bez spoilera

konto usunięte
z
youtube.com
dodany: 26.01.2018, 15:50:13
  • 128
  • #
    polityka
  • #
    ekonomia
  • #
    4konserwy
  • #
    bekazlewactwa
  • #
    heheszki
  • #
    sjw
  • #
    humor
multikonto389
multikonto389 27.01.2018, 07:18:36
  • 3
Prawicowcy są nie ludzcy, bo broniliby swoich pieniędzy nawet za cenę czyjegoś życia.


@zegarmistrz001: Nie ma nic złego w bronieniu dorobku życia po który nieroby bardzo chętnie wyciągają rączki.
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 3 z 3
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 22.12.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking