@adabot: niestety bieda, gram tym co mi zostało na koncie i póki nie rozmnożę to wolę zbyt nie ryzykować :d chociaż dziś mi ładnie siadł kupon po kursie 5 dzięki m.in. wygranej potyczce Polski ze Szwecją ( ͡°͜ʖ͡°)ノ⌐■-■
Mireczki, jaką wódkę na wesele polecicie? Nie piję wódki i nie czuję różnicy w ich smaku więc pytam się fachowców! ;-) #wesele #jakawodka #pytanie #alkohol #slub
#zdrowie #bieganie #sport Przebiegłem półmaraton! Niestety ostatnie 2 kilometry odbiły się na moich nogach - obawiam się, że jutro mogę nie być w stanie chodzić, a muszę być na "chodzie". Stąd moje pytanie - mogę jakoś aktualnie troszeczkę sobie pomóc przed nocą? Gorąca kąpiel lub jakaś maść (Voltaren Emulgel/MAX) pomogą?
@Ineptus: Nie posiadam niestety żadnych suplementów :/ Ale jak czytam opis tego BCAA to chyba się skuszę i kupię na przyszłość. Jogurty naturalne póki co wcinam ( ͡°͜ʖ͡°)
@Iesuz: Rozciągałem się, ale mimo wszystko mięśnie niewytrenowane :P Ale chodzę dziś jakoś o dziwio @arael: Plan miałem, żeby zjeść kurczaka z ryżem i warzywami, ale zmęczony jestem więc wyszła pizza mrożona+ na to gotowe nuggetsy + ser żółty Kolacją nadrobię - 2 serki wiejskie i jogurt naturalny zjem, więc będzie w miarę zdrowo :d
@f3ria: @Dudek89: "Jeżeli chciałby się tym smarować przez kilka tygodni, po kilka razy dziennie, jak najbardziej masz racje, przestanie na niego działać. " Właśnie zalecenie dostałem, żeby smarować się przez długi okres czasu (kontuzja, która mam już ~2 miesiące), więc w takim razie skoro w powyższej kwestii oboje się zgadacie to wybór pada na Voltaren Emulgel :-)
Opłaca się robić kurs Autocada? Da się znaleźć jakieś zlecenia* w tym programie czy szkoda zachodu? *takie zlecenia, które szary student po kursie może zrobić #autocad
@pumpkinguy: Miałem i ogarniam mniej więcej ten program, ale nie posiadam żadnego "papieru" potwierdzającego moje umiejętności, bez niego nie będzie problemu z otrzymaniem zlecenia?
Ktoś tu ma zawał xD
źródło: comment_D36TeHp6070p1awYOHCCnNW1dtBXCgxO.jpg
Pobierz