@marooned: zobaczymy ;-)

@Profesjonalne_spodnie_z_kapturem: Sports tracker:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stt.android&hl=pl

@shymon: Tak naprawdę zorientowałem sie w międzyczasie że ktoś już dodał wpis i go wyedytowałem a zaraz potem dostałem wpis od Adammik'a żeby go poprawić ;-)

Tak czy siak - jest dobrze

@shymon: tak - program dobrany tak żeby ukończyć półmaraton w czasie poniżej 2 godzin. Treningi są w miarę zróżnicowane. Biega się 5 razy w tygodniu przez 20 kolejnych tygodni. Jeden trening w tygodniu jest dłuższy.

Strona: micoach.com

@shymon: Zależy kto ma jakie aspiracje i poziom wytrenowania organizmu. Jeżeli celem jest tylko przebiegnięcie - nie będzie problemu. Jeżeli konkretny wynik - to już trzeba faktycznie spiąć poślady.

Mój czas w tym sezonie na 21km (mierzony w kwietniu) to 2:10:55 - więc to kwestia 11 minut ;-)

W tamtym roku zeszłem do 2:03:30...

@shymon: ja jeszcze dwa lata temu byłem typem kanapowym. Teraz to się jakoś zmieniło (pozytywnie). Najważniejsze że jest więcej energii.

Pozostaje mi tylko życzyć wytrwałości w bieganiu i osobistych sukcesów w niedalekiej przyszłości ;-)

@fidel: Adidas miCoach: informacje o aplikacji oraz możliwościach: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.adidas.micoach&hl=pl