S.....r
S.....r
  • 16
jesli odpuszczam jakis dzien z jedzeniem zdrowo w tygodniu - to z reguly to jest niedziela - ale tez nie jest przesadnie syta (tym bardziej, ze w kazda niedzielę mam jeden z dluzszych treningow.).


@maciejunio: Hormony, wrazliwe żołądki, latajace smoki i inne takie takie.
Odpowiedź brzmi, nie masz zielonego pojęcia co ile ma kcal i w niedzielę p------------z deficyt z całego tygodnia, dzielnie utrzymując wagę i bf na stabilnie wysokim
  • Odpowiedz
maciejunio
  • 0
Mirki, zepsuł mi się Tacx Flow, szukam czegoś nowego. Trenażer używany będzie w mieszkaniu w bloku, czy są duże różnice między modelami z rolką a modelami na kasetę jeśli chodzi o poziom hałasu i komfort użytkowania?
Czy warto dokładać ok 1000 zł względem Tacxa Flow do czegoś lepszego?
Co byście polecili z centrumrowerowe.pl ?

#szosa #rower #trenazer
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mentos1
Mentos1
  • 1
@maciejunio: Jak chcesz na poważnie trenować na trenażerze, tylko direct drive, polecam Elite, od półtora roku śmigam na Direto, bez najmniejszej usterki, a dokładność pomiarów czy ERG sprawiają, że treningi to czysta przyjemność. Ostatnio na grupie czytałem że z flow ciężko na Alpe du Zwift wjechać, żeby się nie przegrzał. Jeżeli faktycznie tak jest szkoda czasu i pieniędzy na taki sprzęt.
  • Odpowiedz
  • Mądrzejszych pytań w tej ankiecie nie ma, heh?

Osiągnięcia