@bizzi0801: Paraolimpiada XDDDD
Ten śmiech Jokera xDDDDDDDDDDD
#famemma
#famemma
Ale to trzeba być jebnietym żeby myśleć że to co mówi Natan jest naprawdę przecież to #!$%@? z kilometra widać że chłop robi performance. Kolejny który odpala się na 20 latka co sobie bekę ciśnie
#famemma
#famemma
źródło: Bez tytułu
PobierzJA Z CONOREM MCGREGOREM, A FABIJAŃSKI ZE SWOJĄ MATKĄ. *ŚMIECH_WARDĘGI*
#famemma
#famemma
źródło: gf-ReHJ-fRy7-6GQr_sylwester-wardega-664x442-nocrop
Pobierz@niezdiagnozowany: jaki on jest paskudny. HA TFU.
@Bibiwarum: zadbany
@Czarnolistka: ten tnie fjuj
@strike_lucky: Mi działa elegancko
Oskarek w przeciwieństwie do swoich kolegów z tiktoka zagrał va banque i przepowiedzielił wszystko z kretesem. Teraz się zorientuje jak bardzo lojalni są przegrani politycy. Stany lękowe już się zaczęły. #bekazpisu
Jak tam u Was w ten niedzielny wieczór? #chcepogadac
@Patermantis: to dla motywacji, a najlepiej zrób sobie MRI bo nie czuć tego że ma się dyskopatię, strzeli to powodzenia i papież macha i aferaanalna
@Patermantis: doleciały komary i się skończyło.
Krwawe pijce.
Krwawe pijce.
@bizzi0801: no i własnie tego mi brakuje teraz na streamach gdzie sie podziały te piekne sztuczki akrobacyjne i ciągi spirolowe gdzie robale ledwo sie ruszały?
@RyhuPejaKFC: Wasicki zabiera im spirol pod płaszczykiem opieki, a tak poważnie to według mnie przejął mieszkanie Maria w zamian za opieke i nagrywa te swoje sriktoki jak to nim się wielce opiekuje i wychodzą na prostą dzięki wielmożnemu Ice Towerowi
@prawilnik internetu
Ja #!$%@?, Jacek jest teraz oficjalnie cancelled
#famemma
#famemma
@michaelus183: No chyba niezbyt, ten wywiad jeszcze bardziej podkręci koniunkturę na jego postać
@michaelus183: @Skonek248: czy ja wiem. To tylko potwierdzenie że Muran to farmazon
wyglada na to, ze wyrzucili kure znoszaca zlote jajka, chudy bez baobaba radzi sobie o wiele lepiej, wydal juz pierwszy singiel i idzie do przodu jak burza, teraz sami beda chcieli, zeby wrocil na urzednicza, karma
#danielmagical
#danielmagical
Wyginaj z tym szajsem
@multypa: za dobra dykcja na chudego
Dla wszystkich którzy nie wiedzą o co chodzi
#highleague
#highleague
A dla mocno ciekawskich polecam zapoznać się z spółkami i dg, z którymi Denis jest powiązany, jego tatuś był ciut cwańszy ale też co nie co można znaleźć. W szczególności zachęcam do zapoznania się z prezesami i członkami owych przedsięwzięć. Dobranoc ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) #highleague #famemma
źródło: comment_16543785773BweTWKIFka3BcSDgt1frF.jpg
Pobierz
@nototrocheslabo: on ma 25lat? XD to co to za hulingan to szczeniak jakis
@nototrocheslabo: profinans pożyczki, a windykacja elana toruń xD
Jak ostatnio podnosiłem sam drążek(?), który ważył 20 kg, a mega drżały mi mięśnie i czułem, że to dla mnie lekkie wyzwanie, a chcialbym tak 50-60 kg na etapie końcowym podnosić, więcej nie potrzebuję. To teraz na tym treningu zwiększyć liczbę powtórzeń i serii, a na kolejnym już dodać jakiś odważnik po każdej stronie np. 2,5 kg i zmniejszyć liczbę serii i powtórzeń?
#silownia #mirkokoksy
#silownia #mirkokoksy
@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: nie słuchaj tych na górze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zacznij ćwiczyć planem ogólnorozwojowym, bo skoro po samej sztandze drżą Ci wszystkie mięśnie to znaczy, że masz bardzo duży dysbalans fizyczny w całym ciele. Plan który będzie skuteczny i efektywny to np stronglifts 5x5, greyskull Kasahary albo fbw Sakera. Wszystkie z nich opierają się na ćwiczeniach wielostawowych w których pracuje dużo grup mięśniowych na raz -
Zacznij ćwiczyć planem ogólnorozwojowym, bo skoro po samej sztandze drżą Ci wszystkie mięśnie to znaczy, że masz bardzo duży dysbalans fizyczny w całym ciele. Plan który będzie skuteczny i efektywny to np stronglifts 5x5, greyskull Kasahary albo fbw Sakera. Wszystkie z nich opierają się na ćwiczeniach wielostawowych w których pracuje dużo grup mięśniowych na raz -
@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: klata bic przerwa plecy tric przerwa nogi bary przerwa 2 dni
@Loginsrogim jestem ciekaw czy oni sobie zdają sprawę, że pianki montażowej nie zmyją ze skóry pod prysznicem ( ಠ_ಠ)
@l4ngu5t4: pewnie nie sprawdzą bo nie mają prysznica xD
zostałem punkiem
@Miqood: takim?
źródło: comment_1650032796Yr8TMwVccumOZuMYlb6zA8.jpg
Pobierz
@smieciowy_kitku: nie no aż takim to nie
#danielmagical #patostreamy