PO REDUKCJI:
REVERSE DIET VS REBOUND
https://www.youtube.com/watch?v=69_xAnwb0rU
Słuchajcie, wklejam spoko materiał na temat "jak wyjść z redukcji". Generalnie to polecam raczej reverse diet bo jest to łagodniejsza metoda a reboundem można sobie jednak tą redukcje spieprzyć.
REVERSE DIET VS REBOUND
https://www.youtube.com/watch?v=69_xAnwb0rU
Słuchajcie, wklejam spoko materiał na temat "jak wyjść z redukcji". Generalnie to polecam raczej reverse diet bo jest to łagodniejsza metoda a reboundem można sobie jednak tą redukcje spieprzyć.
#polak #heheszki #humorobrazkowy