goras
  • 3
Hej. Chciałbym założyć konto, więc jak ktoś potrzebuję refa to niech wyślę. Powiedzcie mi ile wirtualnych kart mogę utworzyć?
#revolut
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Concacaf
  • 1
@goras: Ciekawie z tym bieganiem, jak podczas całego Euro 2016 rekord to 12,570 m. Czyli dość podobnie. Chociaż wiadomo, że lepiej mądrze stać niż głupio biegać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
goras
  • 4
Carlitos od Niedzieli nie wrzucił nic na Instagrama, chyba rzeczywiście coś prywatnego się podziało. Jego brat wczoraj 1 story wrzucił jak je śniadanie uśmiechnięty, więc może coś u rodziny żony? Raczej nie transfer bo pewnie by wrzucał cokolwiek bo robi to nałogowo.
#wislakrakow
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
goras
  • 2
Mireczki kochane doradźcie mi jaki uchwyt / wieszak kupić do SAMSUNGA 460 mx-2. VESA 600 x 400, waga 30 kg. Zależy mi żeby uchwyt pozwalał na pochylenie ekranu ku dołowi żeby zamontować go nad linią monitorów, a także żeby można było go obrócić o 90 stopni żeby obejrzeć coś na kanapie w 2 rogu pokoju. Zależy mi na zakup na allegro.

#telewizory #pcmasterrace #kodi #niewiemjaktootagowac
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
n.....n
  • 1
@goras: jeszcze nie, za remis? A wogóle to Kazek Moskal robi teraz gdzie indziej to kto by tu przyszedł xD, a tak na serio to mecz na plus, bardzo szybki, dużo walki, z Lechią zawsze się źle grało, dajmy mu szansę
  • Odpowiedz
Dayvid
  • 2
@goras zacina strasznie, raz nie ma dźwięku, raz obrazu
Mi skończylo działać jak mówił zdanie, które zaczynało się od "Bueno.."
  • Odpowiedz
snow
  • 14
@calezyciejedennick: Osobiscie znam rodzine, ktorej Superwizjer zniszczyl zycie przez pomowenia. Kazdy wie jak wygladaja ich materialy. To jest zwykly brukowiec tylko w telewizji. Juz to widze, jak po wymysleniu tematu "kiboli rzadzacych klubem" nagle zmienili by narracje po wywiadzie z Sarapata. Zejdz na ziemie @goras.
  • Odpowiedz
goras
  • 1
Mirki proszę o pomoc. Jestem #grubaswinia Rok temu udało mi się zejść ze 110 kg na 93 kg w przeciągu 6 miesięcy, ale potem szpital, operacja robota i wróciłem na 100 kg. Chce id kutego znowu ograniczyć się i zejść z wagi. Z uwagi na stan zdrowia nie robię żadnego wysiłku fizycznego, więc mogę tylko obcinać kalorie. Policzyłem zapotrzebowania i poskładałem dietę. Możecie powiedzieć co w niej zmienić.
https://www.dropbox.com/sh/4mw4sojfi8adjrq/AABnqWCqDn94NN2PIimTzOnRa?dl=0 <rozpiska
goras - Mirki proszę o pomoc. Jestem #grubaswinia Rok temu udało mi się zejść ze 110 ...

źródło: comment_dRbBTVnUiEJlmMhSEcYF3bV58vSv5pZG.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 0
@goras: trochę bym równiej podbił błonnik w posiłkach i go zwiększych w szczególności jeśli jest4eś skazany na cięcie poniżej 2000 kcal, mniej płynnych oraz przetworzonych kcal, zwiększych objętość posiłków
  • Odpowiedz
IrytujacyTypek
  • 0
@goras: jeśli twój budżet pozwala, to możesz urozmaić swój jadłospis o : mrożonki warzywne - dodatkowe źródło błonnika(ekstra dodatek do posiłku obiadowego) dokonuj rotacji produktami zamieniając mięso kurczaka na schaba, łopatkę wieprzową, szynka surowa, indyka, ryby. W niektóre dni możesz przygotowywać sobie obiady bezmięsne ala wegetariańskie.
  • Odpowiedz
Przesmyk
  • 2
@nightrain: @goras: Moim zdaniem wykop dla mnie jest najlepszym miejscem do dzilenia sie informacjami na temat naszego klubu. Kazdy kazdego kojarzy, mozna posmieszkowac, czasami ponarzekac, sprawdzac tag podczas meczow gdzie kazdy dzieli sie swoimi przemysleniami. Taki duzy dom gdzie jest jak w rodzinie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
pede87
pede87
  • 8
@goras: Brak chętnych bo:
1. trzeba wykonywać nie raz głupie rozkazy na mocy chorego prawa i procedur
2. Praca w nienormowanym czasie pracy,
3. Płaca ok 2,5-3k/msc z dodatkiem 13stki,
4. Duże ryzyko wypadku, pobicia itd
5. Pracując gdziekolwiek indziej można pracować spokojnie, bez większych spin i za dużo
  • Odpowiedz
Przesmyk
  • 3
@goras: Jak bylem zawsze zwolennikiem Drzazgi ze mlody ze sie ogra, tak teraz smiem twierdzic ze jedynym miejscem gdzie nie bylby zmiennikiem jest poki co 2 liga. Czasami trzeba zrobic krok wstecz zeby nastepnie zrobic dwa do przodu, ale to tez ryzyko i obawiam sie ze Drzazga przepadnie i bedzie gral po jakichs Rozwojach itp.
  • Odpowiedz
goras
  • 2
Możecie mi powiedzieć co z Krzysiem Drzazgą. Próbowałem się na TT dowiedzieć ale nikt mi nie odpisał :D
#wislakrakow
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia