Cześć i czołem. Może uzyskam u was pomoc. Przyjechałem do Sofii na Erasmusa, jednak akademik przebił moje wszelakie przewidywania (karaluchy, pluskwy, obdarte ściany, grzyb) i aktualnie siedzę w hostelu szukając czegoś do wynajęcia. Może znacie kogoś, kto mógłby mi pomóc lub doradzić co nieco w szukaniu pokoju/mieszkania. Byłbym bardzo Wam wdzięczny. W sumie nawet jakiegoś gifta mógłbym ogarnąć stąd dla osoby, która pomoże. Także jestem otwarty na informacje. #erasmus #
@odysjestem: @depmod tylko w przypadku olx uważałbym na olbrzymią ilość scamu, szczególnie jeśli chodzi o mieszkania.
Generalnie, jeśli szukasz pokoju to rozglądałbym się na grupach, z mieszkaniem raczej uderzalbym do agencji, przechodziłem przez próbę znalezienia czegoś samodzielnie kilka miesięcy temu i po kilkunastu godzinach zdecydowałem się na agenta, który ogarnął mi mieszkanie w kilka godzin.
Jakieś nowe Heetsy dorwałem podczas urlopu w #bulgaria ( ͡°͜ʖ͡°) Będzie testowane, jakieś owoce leśne czy coś takiego, ale kobieta w kiosku była kiepsko komunikatywna. Ktoś z lokalsów może polecić jakieś tutejsze smaki, których nie ma w Polsce? #iqos
@PanKompromitacja: @gardan: szczepionki są tak łatwo dostępne że bez problemu zaszczepiłem się Pfizerem na początku maja (czyli kiedy Polska przygotowywała siódmy plan masowych szczepień xD), bez żadnej rejestracji ani niczego takiego - wystarczyło podjechać do punktu, 15 minut w kolejce i gotowe.
Generalnie ludzie nie ufają tym szczepionkom, ilość antyszczepów (i to takich z prawdziwej bajki, nie "sceptyków") którzy rozsiewają plotki o tym że mRNA zmienia DNA (xDDD)
@lguodwznkoi_e: psychoterapia + wspomaganie jej lekami. Jeśli czujesz że jest to duży problem to lepiej zacząć od psychiatry, który oceni jakie są dokładnie problemy. No i przede trzeba zrozumieć, że inna osoba nie "wejdzie do głowy" i nie posprząta - trzeba nad tym pracować samemu.
@lguodwznkoi_e: Przez terapię - pisząc to miałem na myśli, że to nie działa w taki sposób, że przychodzisz na godzinę tygodniowo, pogadacie sobie, poventujesz w gabinecie i pozostałe 167 godzin nic z tym nie robisz.
Leki tylko zagłuszają to co się dzieje w Twojej głowie, ale same z siebie nie zmienią sposobu myślenia, dlatego jak widzę że ktoś pisze tylko o nich, a na słowo "terapia" reagują prawie alergicznie to
@lguodwznkoi_e: to wszystko zależy od nurtu w jakim terapeuta pracuje, ja przechodziłem przez psychodynamiczną i CBT i to ta druga daje póki co najwięcej rezultatów.
CBT nastawia się głównie na zmianę sposobu myślenia na temat różnych sytuacji. Powiedzmy, stresuje Cię rozmowami z obcymi ludźmi, nie potrafisz nigdzie wyjść bo się boisz itd. W trakcie sesji "bierzecie na warsztat" przykładową sytuację gdzie musiałeś się z tym zderzyć i konfrontujesz swój sposób
źródło: comment_1633577394virx3ONt26ak6RX7whsQUQ.jpg
Pobierz