@kosmita: możesz coś więcej opisać? Może być priv

@Czabiii: wgw ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Nemayu: Nic nie zmieniłam w swoim życiu poza tym, że dobrałam dodatkowe 0,5 etatu i nagle nie mam negatywnych myśli. Może dzięki temu, że nie mam tyle wolnego czasu co wcześniej. Czuję się jak nowo narodzona, boję się tylko że depresja powróci jak jojo i znów będę nieszczęśliwa ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@10129: Tak czułam. Zbyt piękne aby było prawdziwe ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Z czym miałaś kontakt, a teraz nie masz?

@Nemayu: Siedziałam sama w mieszkaniu i oglądałam seriale albo przeglądałam internet. Teraz gdy wracam z pracy oglądam tylko 1 odcinek serialu, myję się i idę spać.

Ewentualnie pójdź w miejsce w którym powinno być pełno ludzi, ale w momencie, gdy nikogo tam nie ma. Np. przed blok w środku nocy.

@Nemayu: O tak, czuję wtedy lęk i smutek.
Mówiłam swojej psychoterapeutce że wydaje mi się, że moja depresja wynika głównie z samotności, a ona i tak grzebała w mojej przeszłości i doszukiwała się traum z dzieciństwa. Coraz częściej myślę, że ta psychoterapia paradoksalnie zamiast pomóc, zaszkodziła

@espu: ja płacę 1320zł miesięcznie za pudełka od poniedziałku do piątku

@Robin__: możliwe, że tak