@bamoos rozumiem. No to juz masz mniej wiecej pewna przyczyne tego stanu rzeczy (oczywiscie przez neta nie da rady w 100% tego ogarnac) ale poprawienie godzin i jakosci snu oraz jedzenie pelnowartosciowych posilkow nie zaszkodzi i powinno byc lepiej. Rzecz jasna "ale ciagle tak zyje i nie mialem takich problemow" owszem. Nic sie nie dzieje od razu. Ale w pewnyn momencie organizm sam sie zacznie buntowac i to moze byc ten
@daedalus1337: Trwa nadal, już 4 miesiąc i powiem Ci, że żałuje bardzo, że zamiast iść od razu na terapię to chodziłem pół roku do psychiatry po SSRI.
Mój problem polegał na tym, że przez wszystko co przechodziłem w swoim życiu od samego początku, odkąd byłem dzieckiem - nazbierało się we mnie tyle napięcia, stresu i gniewu, że w pewnym momencie pojawiła się sytuacja, po której mnie już całkiem przepełniło i
Ogólnie też jeżeli ktoś by potrzebował informacji co może robić samemu w domu żeby poprawić swój stan to niech wali na PW. Przed pójściem do terapeuty udało mi się na własną rękę "wyłączyć" napady na ponad miesiąc czasu, a do terapeuty poszedłem żeby przyśpieszyć zdrowienie.
j--------e co mój stary ta ja nwet nie... mam nawrót depresji no i ogarniam jeszcze gorzej niż zazwyczaj a ten ciul normicki mi mówi ,,odstaw te tabletki'' XDDDDDD problem w tym że nie biore żadnych tabletek teraz, tylko nasilenie depresjii zmienia mi osobowość no ale ten p--------y normik dynamiczy alfa(taki jest serio) nie wie jak to jest. J--------e nie wiem czy śmać sie czy płakać.. #depresja
różowe paski narzekają na ciotowatych mężczyzn a przecież ci ciotowaci mężczyźni przyjmują cechy kobiet czyli że kobiety same siebie nienawidzą? #logikarozowychpaskow
kurcze wczoraj jechałem rowerem i jakieś dwie dziewczynki miały zabawe w machanie ludziom i kto im też pomacha no to odmachałem im i one się ucieszyły szczególnie jedna bo powiedziała "widzisz odmachał" no mojej twarzy pojawił się uśmiech co na chwile odgoniło moją depresje i jakoś dziwnie terapeutycznie na mnie zadziałało na mnie człowieka który za dziecka nie zaznał rodzicielskiej miłości tylko wiecznego strachu :( #depresja
źródło: comment_iYi8RJTITJh3VQiL3hi2ce3Ls5ngB1D1.jpg
Pobierz