313119,87 - 15,07 - 5,02 - 10,44 = 313089,34

No cześć! Dawno mnie tu nie było, opanował mnie szał sesyjno-quidditchowy :x Ostatnio mam tyle treningów, że aż ciężko znaleźć czas na samo bieganie - ale czasem się udaje; dla przykładu 3 ostatnie treningi.
Mała prywata: jeśli chcielibyście wesprzeć mnie i moich przyjaciół w wyjeździe na Puchar Europy - macie szansę to zrobić przez zrzutkę!
o tu
Doceniamy każdą złotówkę :>Pokaż całość

318990,17 - 6,09 - 13,06 = 318971,02

Bardzo dzisiaj przyjemnie, smog bez tragedii i dystans w końcu jakiś konkretniejszy :3

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

320160,97 - 5,20 - 12,05 - 7,12 = 320136,60

Uff, słabo mi ostatnio wychodzi znajdowanie czasu na treningi, do tego smog okrutny, a tymczasem zapisałam się na Marzannę :x

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

322540,56 - 8,21 = 322532,35

Wczorajsze interwały w rytmie Topu wszech czasów :3 A dzisiaj wygasło mi Premium w Endomondo co oznacza, że przerzucam się na Stravę (muszę tylko ogarnąć jak dodawać tutaj trening żeby nie pokazywało mi zerowego dystansu XD)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

323228,21 - 8,18 - 9,04 = 323210,99

Go away, fat :x

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

324034,97 - 8,18 - 5,10 - 8,02 - 10,52 = 324003,15

No to pod to świąteczne obżarstwo XD Dużo naraz, bo niedawno przerzuciłam się z Endo na Stravę i jak wrzucałam linki do treningów to pokazywało mi same zera oO także chcąc, nie chcąc dzisiaj dopiero eksportowałam treningi do Endomondo

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

326246,10 - 7,04 = 326239,06

W poszukiwaniu straconej formy XD

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

326553,87 - 8,10 - 6,03 = 326539,74

Dawno mnie tu nie było, za to wracam z dwoma biegami: wtorkowym i dzisiejszym.
Przerwa wynikła głównie z tego, że po zawodach wieńczących sezon quidditchowy dość mocno się pochorowałam i cały poprzedni tydzień przeleżałam w łóżku. No ale już wróciłam do siebie i próbuję wrócić do większej regularności. Wracając do quidditcha - niestety, moja drużyna przegrała z gospodarzami z Wrocławia, zajęliśmy drugie miejsce i tym samym niePokaż całość

329816,00 - 7,38 = 329808,62

Wydawało mi się że biegnę szybciej XD

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

330137,54 - 6,58 = 330130,96

Błonia + kawałek Bulwarów. Krótko bo studia :o

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

330507,56 - 12,29 = 330495,27

Trochę dalej, trochę wolniej

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

330639,71 - 5,81 = 330633,90

5 szybkich rytmów, pięknie dzisiaj jest w Krakowie :3

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

330860,77 - 10,02 = 330850,75

Delikatna dyszka na dotlenienie mózgu. Przy rozciąganiu po biegu przechodzący obok starszy pan uśmiechnął się do mnie i powiedział "brawo ty" i tak mi się miło zrobiło, że na samo wspomnienie się cieplutko na sercu robi :3

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

331221,62 - 11,27 - 7,18 = 331203,17

Spokojne przebieżki z wczoraj i z soboty. Powoli uczę się utrzymywać równe tempo, bez niepotrzebnego rwania

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

332002,66 - 7,21 - 10,10 = 331985,35

Guess who's back! Krakowski półmaraton zmęczył mnie bardziej niż powinien, dlatego postanowiłam zrobić sobie po nim prawie 3 tygodnie przerwy od biegania. Ale nie ma co się za bardzo rozleniwiać i wracam do gry. Pierwszy bieg zaległy sprzed tygodnia, drugi sprzed dwóch godzin

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

339249,62 - 21,30 = 339228,32

Not great, definitely not terrible. Podstawowy cel zrealizowany - miało być oficjalnie poniżej 2h, no i rzutem na taśmę się udało :3 Psychicznie to była jakaś masakra, co najmniej z 10 razy zastanawiałam się nad przejściem do marszu albo nawet zatrzymaniem się. Przypuszczam ze wczorajszy 5-godzinny trening w quidditcha mógł mieć duży wpływ na stan moich mięśni. I tu mega pomógł mi kolega z drużyny, który mimo żePokaż całość

339592,94 - 5,08 = 339587,86

Krakowski Bieg Papieski i życióweczka pykła :o

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

340061,75 - 8,08 = 340053,67

W końcu była moc w nogach :3

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

340605,46 - 12,02 = 340593,44

Momentami czułam w żołądku wczorajszą imprezę xd

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

341187,33 - 5,04 = 341182,29

2,51 km w teście Coopera. Bywało dużo lepiej XD

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość